Exosome คืออะไร รู้จัก Skin Booster ฟื้นฟูผิว ช่วยเรื่องอะไรบ้าง

หน้าแรก » สาระน่ารู้ » Exosome คืออะไร รู้จัก Skin Booster ฟื้นฟูผิว ช่วยเรื่องอะไรบ้าง

ว.69110

อัปเดตล่าสุด 25 กุมภาพันธ์ 2026

Exosome เป็นสารชีวโมเลกุลขนาดเล็กที่ถูกนำมาใช้ในงาน Skin Booster เพื่อช่วยสนับสนุนการฟื้นฟูผิว โดยทำหน้าที่ส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ และมีส่วนช่วยดูแลผิวโทรม ผิวขาดความชุ่มชื้น รอยแดง รอยสิว หรือรูขุมขนกว้างในบางเคส วันนี้จะมาอธิบายว่า Exosome ทำงานอย่างไร เหมาะกับปัญหาผิวแบบไหน และมีข้อควรรู้อะไรก่อนตัดสินใจทำ

Exosome คืออะไร

Exosome (เอ็กโซโซม) คือถุงสารชีวโมเลกุลขนาดเล็กระดับนาโน 40–100 นาโนเมตรที่หลั่งออกมาจากเซลล์เพื่อทำหน้าที่เป็นสื่อกลางในการสื่อสารระหว่างเซลล์ โดยภายในจะบรรจุสารสำคัญเอาไว้หลายชนิด เมื่อนำเข้าสู่ชั้นผิวจะส่งสัญญาณช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูและปรับสมดุลของเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้ทำงานตามกลไกธรรมชาติได้

สารประกอบสำคัญใน Exosome มีอะไรบ้าง

ภายใต้ถุงนาโนขนาดเล็กนี้ ประกอบไปด้วยสารชีวโมเลกุลที่จำเป็นต่อผิว ซึ่งอาจมีมากถึงร้อยชนิด โดยมีกลุ่มหลัก ๆ ดังนี้

Growth Factors : กลุ่มโปรตีนที่กระตุ้นการเจริญเติบโตและการแบ่งตัวของเซลล์ผิว
MicroRNA (miRNA) : ควบคุมการแสดงออกของยีน ช่วยต้านความเสื่อมของเซลล์ (Anti-aging)
Cytokines : สารส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ที่ช่วยลดการอักเสบและกระตุ้นการสมานแผล
Amino Acids & Coenzymes : อาหารผิวที่จำเป็นต่อการสร้างโปรตีนและพลังงานของเซลล์

การทำงานของ Exosome กับหัตถการความงาม

Exosome ในด้านความงามทำหน้าที่เป็นตัวกลางในการส่งสารชีวโมเลกุลและสัญญาณระหว่างเซลล์ผิว เพื่อช่วยสนับสนุนกระบวนการฟื้นฟูผิวตามธรรมชาติ ในบางเคสอาจพิจารณาใช้ร่วมกับเลเซอร์หรือหัตถการงานผิวอื่น ๆ เพื่อช่วยดูแลรอยแดง การระคายเคือง และการฟื้นตัวของผิว ทั้งนี้ควรให้คุณหมอประเมินเป็นรายบุคคล

Exosome ช่วยอะไรบ้าง

Exosome เป็นเทคโนโลยีชีวภาพที่เข้ามามีบทบาทสำคัญในการฟื้นฟูเซลล์ผิว โดยทำหน้าที่ส่งสัญญาณและช่วยแก้ปัญหาผิวได้หลายด้าน ดังนี้

บรรเทาอาการระคายเคือง ลดรอยแดง และสนับสนุนการฟื้นตัวของผิวหลังทำหัตถการ
เสริมการทำงานตามธรรมชาติของคอลลาเจน ช่วยให้ผิวแลดูยืดหยุ่นและเรียบเนียนขึ้น
มีส่วนช่วยในการดูแลปัญหาหลุมสิวและรูขุมขนกว้าง ให้ผิวแลดูเนียนละเอียดในบางเคส
ลดเลือนความหมองคล้ำ ดูแลปัญหาจุดด่างดำ เพื่อสีผิวที่แลดูสม่ำเสมอและกระจ่างใสขึ้น
เติมความชุ่มชื้นและช่วยให้ปราการผิวแข็งแรงขึ้น ลดโอกาสที่ผิวจะไวต่อสิ่งเร้า ระคายเคือง

Exosome ต่างจากฟิลเลอร์, Radiesse หรือ Rejuran อย่างไร

สำหรับใครที่ยังสับสนกับตัวเลือกงานผิวที่หลากหลาย เราสรุปข้อแตกต่างระหว่าง Exosome กับหัตถการอื่น ๆ เพื่อให้เข้าใจกลไกการทำงานของแต่ละตัวได้ง่ายขึ้น ดังนี้

Exosome vs ฟิลเลอร์ : ฟิลเลอร์เน้นฉีดเพื่อเติมเต็มปริมาตรและปรับภาพรวมหน้า ส่วน Exosome เน้นฟื้นฟูและปรับสภาพผิวระดับเซลล์โดยไม่เพิ่มปริมาตรผิว
Exosome vs Radiesse : Radiesse เน้นกระตุ้นคอลลาเจนเพื่อเพิ่มความหนาแน่นและยกกระชับโครงสร้างผิวชั้นลึก ส่วนเอ็กโซโซมเน้นซ่อมแซมและบำรุงผิวชั้นบน
Exosome vs Rejuran : Rejuran ใช้สารสกัด DNA (PN) ฉีดเพื่อซ่อมแซมและเพิ่มความฉ่ำวาว ส่วนเอ็กโซโซมใช้ถุงอนุภาคขนาดเล็กส่งสัญญาณปลุกเซลล์ผิวในวงกว้าง

Exosome ทำตำแหน่งไหนบ้าง ใช้กี่ cc

ในการทำ Exosome แต่ละครั้ง คุณหมอจะประเมินปัญหา ร่วมกับปริมาณยาให้เหมาะสมกับพื้นที่ผิวและปัญหาที่ต้องการแก้ไขในแต่ละจุด

ใบหน้า : ใช้ประมาณ 3–5 cc ต่อครั้ง เพื่อดูแลผิวโทรม รอยสิว และรูขุมขนกว้างในบางเคส
ใต้ตา : ใช้ประมาณ 1–2 cc ต่อครั้ง เพื่อดูแลผิวแห้ง ริ้วรอยเล็ก ๆ และความหมองคล้ำบริเวณใต้ตา
ลำคอและเนินอก : ใช้ประมาณ 2–3 cc ต่อครั้ง เพื่อดูแลผิวแห้ง ริ้วรอยและผิวที่ดูไม่เรียบเนียน
หนังศีรษะ : อาจใช้เป็นส่วนหนึ่งของแผนดูแลหนังศีรษะและเส้นผมในบางเคส โดยควรประเมินสาเหตุของปัญหาร่วมด้วย

ทั้งนี้ ปริมาณ cc ที่ใช้ในแต่ละเคสอาจแตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับสภาพผิวเดิมและระดับความรุนแรงของปัญหา เช่น เคสที่รูขุมขนกว้างมากอาจต้องใช้ปริมาณยาที่มากกว่าเคสที่ต้องการเพียงแค่เติมความฉ่ำทั่วไป

ควรทำ Exosome กี่ครั้ง ต้องทำซ้ำบ่อยไหม

แนะนำให้ทำ Exosome ต่อเนื่องในช่วงแรกประมาณ 3–5 ครั้ง โดยเว้นระยะห่างทุก 2–4 สัปดาห์ต่อครั้งในช่วงแรก หลังจากที่สภาพผิวเริ่มเข้าที่และแข็งแรงขึ้นแล้ว สามารถเว้นระยะการทำซ้ำเพื่อคงสภาพผิวทุก ๆ 3–6 เดือนได้ ขึ้นอยู่กับปัญหาผิวและการประเมินของคุณหมอ

Exosome กี่วันเห็นผล อยู่ได้นานไหม

หลังทำ Exosome บางรายอาจเริ่มสังเกตว่าผิวดูชุ่มชื้นขึ้นในช่วงประมาณ 3–7 วันแรก ส่วนการเปลี่ยนแปลงด้านผิวเรียบเนียน รอยแดง รอยสิว หรือรูขุมขน อาจค่อย ๆ เห็นชัดขึ้นในช่วงประมาณ 4 สัปดาห์ขึ้นไป ทั้งนี้ผลลัพธ์และระยะเวลาการคงอยู่แตกต่างกันตามสภาพผิว จำนวนครั้งที่ทำ และการดูแลผิวของแต่ละบุคคล

ใครบ้างที่เหมาะกับการทำ Exosome

หัตถการนี้จะเหมาะกับเคสที่มีปัญหาผิวสะสมหรือต้องการการฟื้นฟูโครงสร้างผิวจากภายใน โดยเฉพาะกลุ่มผู้ที่มีสภาพผิวในลักษณะต่อไปนี้

ผู้ที่มีริ้วรอยแห่งวัย ผิวเริ่มหย่อนคล้อย ไม่กระชับ
ผู้ที่มีปัญหารูขุมขนกว้าง ผิวหน้าไม่เรียบเนียน
ผู้ที่มีรอยสิว หลุมสิว หรือแผลเป็นที่ต้องการการสมานตัว
ผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ผิวบาง หรือผิวอักเสบเรื้อรัง
ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูผิวหลังการทำเลเซอร์หรือตากแดดจัด

ใครที่ยังไม่เหมาะกับการทำ Exosome

เนื่องจาก Exosome เป็นสารสกัดชีวภาพเข้มข้นที่เน้นการเข้าไปกระตุ้นและปรับการทำงานของเซลล์ คนกลุ่มนี้จึงจำเป็นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ

สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
ผู้ที่มีผิวหนังติดเชื้อ มีแผลเปิด สิวอักเสบรุนแรง หรือเป็นเริมในบริเวณที่จะทำ
ผู้ป่วยโรคระบบภูมิคุ้มกัน หรืออยู่ระหว่างกินยากดภูมิคุ้มกันบางชนิด
ผู้มีประวัติแพ้สารสกัดชีวภาพ หรือแพ้ส่วนประกอบโปรตีนใน Exosome
ผู้ที่เป็นหรือเสี่ยงโรคมะเร็ง เพราะอาจมีส่วนกระตุ้นการแบ่งตัวและการเติบโตของเซลล์

สำหรับเคสที่มีโรคประจำตัวหรืออยู่ในกลุ่มเสี่ยงข้างต้น หากมีความประสงค์ที่จะทำ Exosome แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอเพื่อประเมินอย่างละเอียดก่อนเริ่มทำหัตถการ

ก่อนทำ Exosome เตรียมตัวอย่างไรดี

การเตรียมตัวก่อนทำ Exosome คล้ายกับหัตถการกลุ่มฉีดทั่วไป ซึ่งส่วนใหญ่มักแนะนำให้ปฏิบัติ ดังนี้

แจ้งประวัติสุขภาพกับคุณหมอโดยละเอียด ทั้งโรคประจำตัว ยาที่ทานประจำ และประวัติการแพ้ยา
งดยาและอาหารเสริมบางชนิด เช่น แอสไพริน วิตามินอี และน้ำมันปลา 1 สัปดาห์ก่อนทำ
งดสครับหน้าและสกินแคร์ผลัดเซลล์ผิว เช่น AHA BHA หรือเรตินอล ก่อนทำอย่างน้อย 3 วัน
หลีกเลี่ยงการรบกวนผิวหน้า เช่น การโกนขน แว็กซ์ หรือการตากแดดจัดจนผิวไหม้
งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และงดสูบบุหรี่ ล่วงหน้าอย่างน้อย 24 ชั่วโมง ก่อนทำ Exosome

ขั้นตอนการทำ Exosome

ขั้นตอนการทำเอ็กโซโซมในวันจริงนั้นไม่ได้ซับซ้อน โดยทั่วไปจะใช้เวลารวมแปะยาชาประมาณ 1–2 ชั่วโมง ซึ่งจะมีลำดับการดูแลผิว ดังนี้

คุณหมอจะตรวจสภาพผิวเพื่อวางแผนการทำและคำนวณปริมาณยาที่เหมาะสม
เจ้าหน้าที่จะช่วยเช็ดล้างเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกบนผิวบริเวณที่จะทำ Exosome
แปะยาชา ทายาชาทิ้งไว้ประมาณ 30–45 นาที เพื่อระงับความรู้สึกและให้สบายผิวขณะทำ
ทำ Exosome โดยคุณหมอจะส่งตัวยาเข้าสู่ผิวด้วยเทคนิคเฉพาะในจุดที่ต้องการฟื้นฟู
บำรุงผิวหลังทำ ทาครีมหรือมาส์กหน้าเพื่อช่วยลดรอยแดงและช่วยให้ผิวสมานตัวได้เร็วขึ้น

หลังทำ Exosome ควรดูแลผิวอย่างไร

แม้ว่าหลังทำอาจจะมีรอยเข็มเล็ก ๆ หรือมีอาการบวมแดงบ้างเล็กน้อย เนื่องจากผิวอาจยังอยู่ในช่วงฟื้นตัวหลังทำ แต่ถ้าเราดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีตามนี้ ก็จะช่วยให้ผิวฟื้นฟูได้ดีขึ้น ดังนี้

งดล้างหน้าและทาสกินแคร์ ในช่วง 4–6 ชั่วโมงแรกหลังทำเพื่อลดการรบกวนผิว
ดื่มน้ำสะอาดให้มากขึ้น วันละประมาณ 2–3 ลิตรเพื่อกระตุ้นการฟื้นฟูเซลล์ผิว
หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า งดการแกะ เกา หรือนวดในบริเวณที่ทำ ป้องกันการติดเชื้อ
งดโดนความร้อนและเลเซอร์ รวมถึงการซาวน่าหรือตากแดดจัด อย่างน้อย 1–2 สัปดาห์
ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน เลือกสูตรอ่อนโยนที่มี SPF 30 ขึ้นไปเพื่อปกป้องผิว

Exosome อันตรายไหม มีผลข้างเคียงอะไรบ้าง

การทำ Exosome จำเป็นต้องทำโดยคุณหมอภายใต้สถานพยาบาลที่ตรวจสอบได้ ถึงจะช่วยลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น สำหรับผลข้างเคียงทั่วไปที่สามารถเกิดขึ้นได้หลังทำ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากรอยเข็มและเป็นอาการชั่วคราวที่หายได้เอง มีดังนี้

รอยแดงและรอยเข็ม มักจางหายไปเองในประมาณ 1–3 วัน
อาการบวมตึงชั่วคราวในระยะแรก จะยุบลงในประมาณ 24–48 ชั่วโมง
รอยช้ำ พบได้ในผู้ที่ผิวบางหรือเส้นเลือดเปราะ จะจางลงประมาณ 1 สัปดาห์

นอกจากผลข้างเคียงทั่วไปแล้ว ในบางเคสอาจพบอาการรุนแรงจากการติดเชื้อหรือการแพ้สารสกัดที่ไม่ได้มาตรฐาน เช่น มีผื่นคันรุนแรง ผิวอักเสบเป็นหนอง หรือบวมแดงไม่ยุบ ซึ่งควรรีบกลับไปพบคุณหมอ

Exosome ทำร่วมกับหัตถการอื่นได้ไหม

การทำ Exosome สามารถพิจารณาทำร่วมกับหัตถการอื่นได้ ขึ้นอยู่กับการประเมินของคุณหมอและปัญหาผิวของแต่ละบุคคล

Exosome ควบคู่กับฟิลเลอร์และโบท็อกซ์ มักใช้ในเคสปรับภาพรวมหน้าพร้อมดูแลผิว โดยคุณหมอจะวางแผนตำแหน่งและลำดับการรักษาตามความเหมาะสม
Exosome ควบคู่กับเลเซอร์และเครื่องยกกระชับ มักใช้ในเคสยกกระชับหรือปรับสภาพผิวด้วยความร้อน เพื่อให้เอ็กโซโซมช่วยดูแลผิวหลังทำ
Exosome ควบคู่กับเมโสหน้าใส มักใช้ในเคสเน้นงานผิว โดยผสมผสานตามสภาพผิวเพื่อเพิ่มสารอาหารและการฟื้นฟูที่หลากหลาย

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Exosome

Exosome อยู่ในร่างกายได้นานแค่ไหน

โดยทั่วไปแล้ว Exosome จะสลายตัวและทำงานในร่างกายประมาณ 1–2 สัปดาห์แรก แต่จะช่วยกระตุ้นให้เซลล์ผิวฟื้นฟูตัวเองต่อเนื่องประมาณ 3–6 เดือน

Exosome แตกต่างจาก PRP ไหม

แตกต่างกันจากแหล่งที่มา ซึ่ง Exosome เป็นสารสกัดจากสเต็มเซลล์ในขณะที่ PRP เป็นการปั่นแยกเกล็ดเลือดจากเลือด ซึ่งความเข้มข้นของ Growth Factor จะขึ้นอยู่กับสุขภาพของแต่ละบุคคล

ถ้าไม่ทำ Exosome ต่อเนื่อง จะเห็นผลไหม

สามารถเห็นความเปลี่ยนแปลงเบื้องต้นได้ หากต้องการผลลัพธ์ในการซ่อมแซมผิวและกระตุ้นคอลลาเจนเต็มที่ หมอแนะนำให้ทำต่อเนื่อง 3-5 ครั้งตามที่หมอประเมิน

ทำ Exosome กับ Rejuran ทำพร้อมกันได้ไหม

สามารถทำร่วมกันในการฟื้นฟูผิวได้ เพราะ Rejuran ที่เป็น PN จะช่วยปรับปรุงโครงสร้างผิวชั้นลึก ส่วน Exosome จะช่วยซ่อมแซมและลดการอักเสบได้

ผิวแพ้ง่ายสามารถทำ Exosome ได้ไหม

ผิวแพ้ง่ายสามารถทำได้ เนื่องจาก Exosome มีคุณสมบัติเด่นในการช่วยลดการอักเสบ ปรับสมดุลผิว และช่วยเสริมสร้างปราการผิวให้กลับมาแข็งแรงขึ้น แต่จำเป็นต้องประเมินร่วมกับคุณหมออีกครั้ง

ถ้าใช้ Exosome ปลอม จะส่งผลเสียอย่างไร

การใช้ของปลอมที่ไม่ได้มาตรฐานอาจก่อให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง ผิวหนังอักเสบ ติดเชื้อ เป็นผื่นคันเรื้อรัง หรือเกิดพังผืดใต้ผิวหนังจากสารแปลกปลอม ซึ่งอันตรายและรักษาได้ค่อนข้างยาก

หลังฉีด Exosome ห้ามทําอะไรบ้าง

ควรหลีกเลี่ยงการล้างหน้าใน 4–6 ชั่วโมงแรก งดการแต่งหน้าอย่างน้อย 24 ชั่วโมง และหลีกเลี่ยงการโดนแดดจัดรวมถึงกิจกรรมที่ทำให้หน้าแดงหรือเหงื่อออกมากประมาณ 2–3 วัน

ฉีด Exosome ครั้งเดียวได้ไหม

สามารถฉีดครั้งเดียวเพื่อฟื้นฟูผิวเบื้องต้น แต่ผลลัพธ์จะอยู่ได้ไม่นานเท่าการฉีดต่อเนื่องประมาณ 3–5 ครั้งตามวงจรการฟื้นฟูของเซลล์ผิว

Exosome ราคาเท่าไหร่

ราคาตลาดทั่วไปของการทำ Exosome มักจะอยู่ที่ประมาณ 8,000 ถึง 30,000 บาทต่อครั้ง ทั้งนี้ค่าใช้จ่ายจะแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ ปริมาณซีซี ความเข้มข้นของสารสกัดชีวภาพ รวมถึงมาตรฐานและบริการของแต่ละสถานพยาบาล

*ข้อมูลราคาดังกล่าวเป็นเพียงการประมาณการเบื้องต้น แนะนำให้ปรึกษาเจ้าหน้าที่ เพื่อประเมินและเช็กราคาที่แน่นอนก่อนเข้ารับบริการ

สรุป

Exosome คือสารชีวโมเลกุลขนาดเล็ก ซึ่งส่งสัญญาณสนับสนุนการฟื้นฟูผิว และช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้นในบางเคส โดยทั่วไปคุณหมอมักใช้ประมาณ 1–5 cc และหากทำต่อเนื่อง 3–5 ครั้งจะช่วยดูแลผิวที่อ่อนล้า ผิวดูโทรม หรือผิวที่ต้องการการฟื้นฟูให้แข็งแรงขึ้นได้ประมาณ 6–12 เดือน ทั้งนี้จำเป็นต้องทำโดยคุณหมอและหลีกเลี่ยงในกลุ่มเสี่ยง เช่น สตรีมีครรภ์หรือผู้มีแผลติดเชื้อ

หากต้องการรักษากับแพทย์ที่มีประสบการณ์ และวางแผนการรักษาให้เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละบุคคล สามารถเข้ามาปรึกษาคุณหมอที่ APEX Clinic ได้เลยค่ะ

ช่องทางการติดต่อ