นอนกรน สังเกตอาการได้อย่างไร รู้แล้วรีบเช็กด่วน !



การนอนหลับถือเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพ เพราะถ้าหากนอนหลับไม่เพียงพอก็จะทำให้สุขภาพแย่ลง ซึ่งหนึ่งในปัญหาที่ทำให้นอนหลับไม่สนิทซึ่งพบได้บ่อยก็คือ อาการ นอนกรน แต่เราจะสามารถสังเกตได้อย่างไรว่าเรามีปัญหานอนกรนหรือไม่ เรามีเทคนิคการสังเกตอาการแบบง่าย ๆ มาฝากกันค่ะ

สำหรับอาการนอนกรนนั้น สามารถสังเกตอาการได้ง่าย ๆ โดยถ้าหากมีคนนอนด้วย ก็ลองให้อีกฝ่ายสังเกตว่าในขณะหลับเรามีเสียงกรนหรือไม่ แต่ถ้านอนคนเดียว ควรสังเกตจากอาการหลังตื่นนอนว่าเป็นอย่างไร หากตื่นมาแล้วรู้สึกไม่สดชื่น คอแห้ง หรือในระหว่างวันมีอาการง่วง มึนศีรษะบ่อย ๆ ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียด หรือถ้าจะให้สะดวกกว่านั้น ในปัจจุบันมีแอพลิเคชั่นเช็กการนอนหลับที่สามารถช่วยเช็กได้ในเบื้องต้นว่ามีอาการนอนกรนหรือไม่ ซึ่งถ้าหากพบว่ามีความเป็นไปได้ที่จะมีอาการนอนกรนก็ควรรีบไปพบแพทย์เช่นกัน

นอนกรน

ทั้งนี้เมื่อไปพบแพทย์แล้ว ผู้เชี่ยวชาญทางด้านการนอนหลับจะทำการตรวจวินิจฉัยโดยละเอียดเพื่อยืนยันผลว่าผู้ป่วยมีอาการนอนกรนหรือไม่ และมีความรุนแรงมากขนาดไหน จากนั้นจึงจะเลือกใช้วิธีการรักษาที่เหมาะสมกับผู้ป่วยต่อไป โดยในปัจจุบันก็มีเทคนิคการรักษาที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการใช้อุปกรณ์ลดอาการนอนกรนขณะหลับ หรือการผ่าตัดในกรณีที่มีอาการรุนแรงมาก ๆ ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์และความต้องการของผู้ป่วยเอง

นอกจากนี้ยังมีวิธีการแก้ไขปัญหานอนกรนด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดอย่าง Snorelase ซึ่งเป็นวิธีการใช้พลังงานเลเซอร์ในการเข้าไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของกล้ามเนื้อบริเวณรอบ ๆ ทางเดินหายใจ ทำให้กล้ามเนื้อที่หย่อนคล้อยลงมาขวางทางเดินหายใจจนกลายเป็นอาการนอนกรนกระชับมากขึ้น อาการจึงจะค่อย ๆ ลดลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่เจ็บตัวและไม่ต้องพักฟื้น คืนการนอนหลับที่ดีให้คุณหลับสนิทและตื่นมาอย่างสดชื่น สดใจอีกครั้ง

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมโทร. 062 709 6849
LINE@ ID : @APEXWOMEN
หรือคลิก http://line.me/ti/p/%40apexwomen

รับส่วนลดมูลค่า 5,000 บาท

เมื่อซื้อเลเซอร์แก้อาการนอนกรน SnoreLase