ปากแห้ง สาเหตุภาวะเกิดจากอะไร มีวิธีการรักษาดูแลอย่างไร

ปากแห้งคืออะไร เช็กอาการ สาเหตุ และวิธีแก้ให้กลับมาดูชุ่มชื้น

ปากแห้งคืออะไร เช็กลักษณะและสาเหตุ พร้อมวิธีรักษาให้ชุ่มชื้น

อาการปากแห้งและริมฝีปากแตกเป็นปัญหาที่สร้างความรำคาญใจให้ใครหลายคน นอกเหนือจากความรู้สึกไม่สบายแล้ว ปากแห้งยังเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติบางอย่างในร่างกาย หรือเป็นผลข้างเคียงจากการใช้ชีวิตประจำวัน หากปล่อยปัญหานี้ไว้นาน อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงขึ้นได้ ดังนั้นวันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความเข้าใจกับลักษณะและสาเหตุของอาการปากแตก ด้วยวิธีบำรุงผิวริมฝีปากให้หลับมาชุ่มชื้นดูสุขภาพดี

ปากแห้งคืออะไร

ภาวะปากแห้ง (Dry Lips) คืออาการที่ริมฝีปากสูญเสียความชุ่มชื้นและน้ำมันตามธรรมชาติ ซึ่งส่งผลให้เกิดความรู้สึกแห้งตึง อาการลอกเป็นขุย หรือเกิดรอยแตกที่ผิวริมฝีปาก โดยมีสาเหตุมาจากปัจจัยแวดล้อมและสภาวะภายในร่างกายที่หลากหลาย แม้เป็นอาการที่พบได้ทั่วไป แต่หากเกิดต่อเนื่อง ควรสังเกตความผิดปกติของอาการปากแห้งเพื่อการดูแลที่เหมาะสม

ลักษณะของอาการปากแห้ง

ภาวะปากแห้งมีลักษณะอาการที่สามารถสังเกตได้ค่อนข้างชัดเจน ซึ่งบ่งชี้ถึงการสูญเสียความชุ่มชื้นของผิวริมฝีปาก อาการปากแห้งเหล่านี้ไม่เพียงแต่สร้างความไม่สบายตัว แต่ยังส่งผลกระทบต่อกิจวัตรประจำวันของผู้ที่มีสภาวะดังกล่าว โดยลักษณะที่มักพบได้ทั่วไปมีรายละเอียดดังต่อไปนี้

• ความรู้สึกแห้งตึง อาการปากแห้งทำให้ริมฝีปากรู้สึกตึงและไม่ยืดหยุ่น โดยเฉพาะเวลาที่ยิ้มหรืออ้าปากพูด
• ความหยาบกร้าน เมื่อเกิดอาการปากแห้ง ผิวริมฝีปากจะสูญเสียความนุ่มนวล และเมื่อสัมผัสจะรู้สึกสากหรือหยาบ
• อาการแสบร้อนหรือคัน ผู้ที่มีอาการปากแห้งรุนแรง ในบางรายอาจรู้สึกแสบ หรือคันเล็กน้อยบริเวณที่ผิวแห้งมาก
• การลอกเป็นขุย คือลักษณะของปากแห้งที่พบบ่อยที่สุด โดยผิวหนังชั้นนอกของริมฝีปากจะหลุดลอกออกมาเป็นแผ่นเล็ก ๆ
• รอยแตก เมื่อมีอาการปากแห้งรุนแรง ริมฝีปากอาจเกิดรอยแตกเป็นเส้น โดยเฉพาะบริเวณมุมปาก (ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะปากนกกระจอก หากมีการติดเชื้อ)
• อาการแดงและอักเสบ ริมฝีปากที่มีอาการปากแห้งเรื้อรัง อาจมีสีแดงเข้มขึ้นกว่าปกติและดูบวมเล็กน้อย เนื่องจากผิวหนังเกิดการระคายเคือง
• การมีเลือดออก อาการปากแห้งขั้นรุนแรงที่ทำให้รอยแตกมีความลึกมาก อาจทำให้มีเลือดซึมออกมาได้ และทำให้เจ็บปวดมากขึ้นเวลาขยับปาก
• เจ็บปวดขณะทานอาหาร อาการปากแห้งทำให้การทานอาหารรสจัดหรือมีรสเปรี้ยวจะรู้สึกแสบและเจ็บปวดที่ริมฝีปาก
• การแต่งหน้า ผู้ที่มีอาการปากแห้งเมื่อทาลิปสติก โดยเฉพาะลิปสติกเนื้อแมตต์ จะยิ่งเน้นให้เห็นผิวที่ลอกและรอยแตกได้ชัดเจนขึ้น

สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดภาวะปากแห้ง

ริมฝีปากแห้งตึงเป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ถือเป็นข้อบ่งชี้ถึงความไม่สมดุลของความชุ่มชื้นบนผิวหนัง เนื่องจากผิวบริเวณริมฝีปากมีความบอบบางเป็นพิเศษ จึงอ่อนไหวต่อปัจจัยกระตุ้นทั้งภายในและภายนอกร่างกาย โดยมีสาเหตุซึ่งทำให้ปากแห้งที่พบบ่อย ดังนี้

ปัจจัยภายนอกและสภาพอากาศ

• สภาพภูมิอากาศที่มีความชื้นต่ำ สภาพแวดล้อมเช่นอากาศหนาวจัด หรือพื้นที่ที่มีการใช้เครื่องปรับอากาศเป็นเวลานาน จะเร่งให้ผิวหนังสูญเสียความชุ่มชื้น ส่งผลให้เกิดภาวะปากแห้ง
• การสัมผัสรังสียูวีและลมแรง แสงแดดจัดและกระแสลมที่พัดต่อเนื่อง ก่อให้เกิดความเสียหายต่อชั้นเกราะป้องกันความชุ่มชื้นของริมฝีปาก ทำให้เกิดอาการปากแห้งแตกและอักเสบได้ง่าย
• ผลิตภัณฑ์ดูแลริมฝีปากที่ไม่เหมาะสม การใช้ลิปสติกหรือยาสีฟันที่มีส่วนผสมของสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองหรือแอลกอฮอล์ อาจทำลายสมดุลความชุ่มชื้นของผิวและทำให้เกิดอาการปากแห้ง

พฤติกรรมและอาหาร

• ภาวะขาดน้ำของร่างกาย การดื่มน้ำในปริมาณไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เป็นสาเหตุหลักที่ส่งผลให้ผิวริมฝีปากแสดงอาการปากแห้งเป็นอันดับแรก
• การเลียริมฝีปากบ่อย พฤติกรรมนี้ให้ความรู้สึกชุ่มชื้นเพียงชั่วครู่ แต่เมื่อน้ำลายซึ่งมีเอนไซม์สำหรับย่อยอาหารระเหยไป จะดึงเอาความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของริมฝีปากออกไปด้วย ทำให้ภาวะปากแห้งตึงกว่าเดิม
• สารที่กระตุ้นการขับน้ำ การบริโภคเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสูง แอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่ ล้วนเป็นปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดการสูญเสียน้ำในร่างกาย และทำให้ริมฝีปากมีอาการปากแห้ง

ปัญหาสุขภาพและผลข้างเคียงจากโรค

• การใช้ยาบางชนิด ยาที่มีฤทธิ์ลดการหลั่งน้ำลาย เช่น ยาต้านฮิสตามีน (ยาแก้แพ้) หรือยาขับปัสสาวะ อาจรบกวนการทำงานของต่อมน้ำลาย และเป็นสาเหตุของอาการปากแห้ง
• โรคเรื้อรังที่ส่งผลต่อสมดุลน้ำ โรคเบาหวาน หรือโรคภูมิต้านตนเองบางชนิด (อาทิ กลุ่มอาการโจเกรน) ส่งผลให้ร่างกายขาดสมดุลในการจัดการน้ำ หรือลดการผลิตสารหล่อลื่นตามธรรมชาติ ทำให้เกิดภาวะปากแห้ง
• ภาวะขาดสารอาหาร การขาดวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการซ่อมแซมผิว เช่น วิตามินกลุ่มบี ธาตุเหล็ก และสังกะสี เป็นปัจจัยที่ทำให้ริมฝีปากแตกง่ายและมีอาการปากแห้ง

การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย

• อายุที่เพิ่มขึ้น เมื่อมีอายุมากขึ้น การทำงานของต่อมน้ำลายและต่อมไขมันใต้ผิวหนังจะลดลงตามธรรมชาติ ทำให้ผิวหนังโดยรวมมีความสามารถ ในการกักเก็บความชุ่มชื้นได้น้อยลงและเกิดภาวะปากแห้งได้ง่าย
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ในช่วงวัยหมดประจำเดือน การลดลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนมีผลกระทบต่อความหนาแน่น และความชุ่มชื้นของผิวหนังทั่วร่างกาย ทำให้ริมฝีปากมีอาการปากแห้ง

ริมฝีปากแห้งแตกขาดวิตามินอะไร

ภาวะริมฝีปากแห้งแตกและอักเสบเป็นอาการที่สามารถบ่งชี้ถึงความไม่สมดุลทางโภชนาการได้ในบางกรณี วิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดมีบทบาทสำคัญในการรักษาความสมบูรณ์ของผิวหนังและเยื่อบุผิวบริเวณริมฝีปาก การทำความเข้าใจบทบาทของสารอาหารที่อาจเป็นปัจจัยร่วมจึงมีความสำคัญในการดูแลสุขภาพริมฝีปาก ลดปัญหาปากแห้ง เช่น

• วิตามินบี ภาวะขาดวิตามินบีบางชนิด เช่น ไรโบฟลาวิน (B2) อาจสัมพันธ์กับอาการปากนกกระจอก และการอักเสบของเยื่อบุผิวบริเวณริมฝีปาก ซึ่งเป็นปัจจัยร่วมที่ทำให้อาการปากแห้งรุนแรงขึ้น
• วิตามินซี วิตามินซีมีส่วนช่วยในการสังเคราะห์คอลลาเจน ซึ่งจำเป็นต่อการบำรุงรักษาเนื้อเยื่อและผิวหนัง การได้รับอย่างเพียงพอจึงสนับสนุนการซ่อมแซมความเสียหายและลดโอกาสเกิดอาการปากแห้ง
• วิตามินอี วิตามินอีสนับสนุนการทำงานของเกราะป้องกันผิวหนัง (Skin Barrier) และมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ การเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวนี้ช่วยลดการสูญเสียความชุ่มชื้นและบรรเทาอาการปากแห้งได้
• ธาตุเหล็ก ธาตุเหล็กมีความสำคัญต่อการลำเลียงออกซิเจนและการทำงานของเซลล์ทั่วร่างกาย

 ภาวะขาดธาตุเหล็กอย่างรุนแรงอาจเป็นปัจจัยร่วมที่ทำให้เกิดอาการปากแห้งและปากนกกระจอก

• ซิงค์ แร่ธาตุซิงค์มีความสำคัญต่อการสมานแผลและการแบ่งตัวของเซลล์ผิวหนัง ภาวะขาดซิงค์อาจนำไปสู่การอักเสบและอาการปากแห้งรุนแรงบริเวณรอบปากและริมฝีปากได้

ทำไมกินน้ำเยอะแต่ปากแห้ง

ในบางกรณีแม้จะมีการดื่มน้ำปริมาณมาก อาการปากแห้งมักมีสาเหตุหลักมาจากปัจจัยภายนอกและกลไกการทำงานของผิวหนังเฉพาะที่ เนื่องจากผิวริมฝีปากมีชั้นป้องกันที่บางมาก ทำให้เกิดการสูญเสียความชุ่มชื้นสู่สภาพแวดล้อมภายนอกได้ง่าย เช่น อากาศแห้งหรือการสัมผัสลม นอกจากนี้พฤติกรรมบางอย่าง เช่น การเลียริมฝีปาก หรือการขาดสารอาหารบางชนิด ก็อาจส่งผลกระทบต่อความสมบูรณ์ของเกราะป้องกันผิวได้ ดังนั้นการป้องกันอาการปากแห้งจึงจำเป็นต้องเน้นการบำรุงรักษาเกราะป้องกันผิวริมฝีปากควบคู่ไปกับการรักษาความชุ่มชื้นภายในร่างกาย

ทําไมถึงตื่นนอนปากแห้ง

ภาวะปากแห้งขณะตื่นนอนมักเกิดจากปัญหาจากการนอนหลับ ซึ่งมีการลดลงของอัตราการหลั่งน้ำลายตามธรรมชาติ หากมีการหายใจผ่านช่องปากร่วมด้วย จะเร่งการระเหยของความชื้นอย่างมาก นำไปสู่อาการปากแห้ง นอกจากนี้การขาดน้ำก่อนเข้านอน หรือผลข้างเคียงจากการใช้ยาบางประเภท ก็เป็นปัจจัยที่ต้องระวัง หากอาการปากแห้งรุนแรงมากขึ้น อาจบ่งชี้ถึงปัญหาด้านระบบทางเดินหายใจที่ควรได้รับการประเมิน

ทําไมริมฝีปากแห้งตลอดเวลา

ริมฝีปากขาดต่อมเหงื่อและต่อมไขมันตามธรรมชาติ ทำให้ชั้นผิวบริเวณดังกล่าวไม่สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ได้ดีเท่าที่ควร ภาวะดังกล่าวจึงนำไปสู่ปัญหา ปากแห้ง ได้ง่าย เมื่อต้องเผชิญกับสภาพอากาศที่เย็นจัดหรือลมแรงเป็นระยะเวลานาน นอกจากนี้การขาดน้ำในร่างกายอย่างต่อเนื่อง หรือการแพ้สารเคมีในผลิตภัณฑ์ดูแล อาจเป็นสาเหตุที่ส่งเสริมให้เกิดอาการปากแห้ง การดูแลที่เหมาะสมจึงมีความจำเป็น หากอาการยังเรื้อรัง อาจบ่งชี้ถึงภาวะสุขภาพอื่นที่ต้องได้รับการพิจารณาต่อไป

อาการปากแห้งเสี่ยงต่อโรคอะไรบ้าง

ภาวะปากแห้ง แม้ว่าโดยทั่วไปอาจดูเหมือนเป็นปัญหาผิวหนังที่ไม่รุนแรง ทว่าอาการริมฝีปากแห้งเรื้อรังและรุนแรง ถือเป็นสัญญาณสำคัญที่ร่างกายส่งออกมาเพื่อบ่งชี้ถึงความผิดปกติบางประการ เช่น

• ภาวะปากนกกระจอก เป็นการอักเสบและการแตกของผิวหนังที่บริเวณมุมปาก มักเกิดจากความชื้นสะสมร่วมกับการติดเชื้อราหรือแบคทีเรีย โดยเฉพาะในผู้ที่มีภาวะริมฝีปากแห้งและมีการเลียริมฝีปากบ่อย
• ภาวะปากอักเสบเรื้อรัง อาการปากแห้งซึ่งเป็นภาวะที่ริมฝีปากเกิดการลอกเป็นขุยอย่างต่อเนื่องและรุนแรง ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับความเครียด หรือการระคายเคืองอย่างต่อเนื่อง
• ปากอักเสบจากแดด ภาวะปากแห้งแบบนี้เกิดจากความเสียหายของเซลล์ริมฝีปากจากการสัมผัสรังสียูวีเป็นเวลานาน หากไม่ได้รับการรักษา อาจพัฒนาไปสู่ภาวะก่อนเป็นมะเร็งและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดสความัสเซลล์คาร์ซิโนมา
• โรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส อาการปากแห้งแตกอย่างรุนแรงอาจเกิดจากการแพ้สารเคมีในผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปาก เช่น ยาสีฟัน ลิปสติก หรือส่วนผสมของน้ำหอมและสารกันเสีย
• โรคทางระบบภูมิคุ้มกัน อาการปากแห้งอย่างรุนแรงและเรื้อรัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการตาแห้งร่วมด้วย อาจเป็นสัญญาณของกลุ่มอาการโจเกรน ซึ่งเป็นโรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเองที่มีผลต่อต่อมผลิตน้ำลายและต่อมน้ำตา
• โรคเบาหวาน ผู้ป่วยเบาหวานมักมีการสูญเสียน้ำและเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ทำให้เกิดอาการปากแห้งและเป็นแผลที่ริมฝีปากได้ง่ายกว่าคนทั่วไป
• ภาวะขาดวิตามินและแร่ธาตุรุนแรง การขาดวิตามินบี (โดยเฉพาะ B2 และ B12) ธาตุเหล็ก หรือสังกะสี สามารถนำไปสู่ภาวะปากแห้งแตกและอักเสบที่มุมปากได้

ปากแห้งอันตรายไหม

ภาวะริมฝีปากแห้งเป็นอาการที่พบได้ทั่วไปและมักไม่ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพ แต่ความแห้งแตกที่รุนแรงและต่อเนื่อง อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตประจำวันและสร้างความเจ็บปวดขณะทานอาหารได้ นอกจากนี้อาการที่เรื้อรังอาจนำไปสู่การติดเชื้อ หรือเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงภาวะขาดสารอาหารหรือโรคทางบางชนิด ดังนั้นการดูแลปากแห้งที่เหมาะสมและการตรวจวินิจฉัยเมื่ออาการไม่ดีขึ้น จึงเป็นแนวทางสำคัญในการป้องกันภาวะแทรกซ้อน

อาการปากแห้งแบบไหนที่ต้องพบแพทย์

ภาวะริมฝีปากแห้งเป็นปัญหาที่พบได้ทั่วไปและมักเกิดจากปัจจัยภายนอกที่ไม่รุนแรง อย่างไรก็ตามหากไม่ได้รักษา หรือมีระดับความรุนแรงที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตประจำวัน การประเมินทางการแพทย์เพื่อระบุสาเหตุของปากแห้งที่แท้จริงและแนวทางการรักษาจึงมีความจำเป็น เช่น

• อาการเรื้อรังและรุนแรงที่ไม่ดีขึ้น ริมฝีปากแห้งแตกอย่างรุนแรง ติดต่อกันนานเกิน 2-3 สัปดาห์ แม้ว่าจะมีการดูแลตนเองอย่างสม่ำเสมอแล้วก็ตาม ซึ่งบ่งชี้ว่าอาการปากแห้งนั้นอาจมีสาเหตุที่ซับซ้อนกว่าปกติ
• มีอาการปวดอย่างรุนแรง มีอาการเจ็บปวด แสบร้อน หรือรู้สึกตึงอย่างมาก จนรบกวนการทานอาหารหรือการพูด หากอาการปากแห้งดังกล่าวมาพร้อมความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ควรได้รับการประเมินทางการแพทย์
• มีรอยโรคหรือแผลที่ไม่หาย มีแผลเปิด รอยแตก หรือจุดที่ไม่สมานตัวบนริมฝีปากหรือในช่องปากนานกว่า 1 สัปดาห์ ซึ่งเกิดจากภาวะปากแห้งรุนแรงและเรื้อรัง
• มีอาการบวมแดงหรือมีหนอง ริมฝีปากบวมผิดปกติ มีรอยแดงชัดเจน มีหนอง หรือมีของเหลวไหลซึมออกจากรอยแตก ซึ่งบ่งชี้ว่าอาการปากแห้งนั้นนำไปสู่การติดเชื้อทุติยภูมิ
• ภาวะปากนกกระจอก มีการอักเสบแตกเป็นรอยที่มุมปากทั้งสองข้างและไม่สามารถรักษาให้หายได้ด้วยการดูแลตนเอง ซึ่งเป็นภาวะที่มักพบในผู้ที่มีอาการปากแห้งเรื้อรังร่วมกับการเลียริมฝีปาก
• อาการปากแห้งร่วมกับอาการตาแห้งอย่างรุนแรงและเรื้อรัง หากมีอาการปากแห้งอย่างรุนแรงร่วมกับปัญหาด้านดวงตา อาจเป็นสัญญาณของกลุ่มอาการโจเกรนหรือโรคทางระบบภูมิคุ้มกันอื่น ๆ
• อาการปากแห้งร่วมกับอาการกระหายน้ำมากผิดปกติ และปัสสาวะบ่อย อาการปากแห้งที่ไม่สามารถบรรเทาได้ด้วยการดื่มน้ำ อาจเกี่ยวข้องกับการเป็นโรคเบาหวาน
• ภาวะปากแห้งภายหลังการเริ่มใช้ยาใหม่ หากอาการปากแห้งเกิดขึ้นทันทีหรือรุนแรงขึ้นอย่างมาก หลังจากเริ่มทานยาชนิดใหม่ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินผลข้างเคียง
• การเปลี่ยนแปลงลักษณะของริมฝีปาก ริมฝีปากมีสีซีดผิดปกติ มีรอยด่างขาว หรือมีลักษณะเป็นก้อนแข็ง หรือเนื้อเยื่อหนาผิดปกติที่ไม่เคยมีมาก่อน ซึ่งเป็นภาวะที่ต้องเฝ้าระวังหากอาการปากแห้งไม่ได้รับการรักษา

วิธีการแก้ปากแห้งที่ทำได้ด้วยตัวเอง

ภาวะปากแห้งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยและสร้างความไม่สบายใจในการดำเนินชีวิตประจำวัน การแก้ไขปัญหานี้สามารถทำได้ง่ายด้วยการปรับพฤติกรรมและการดูแลตัวเองในชีวิตประจำวัน โดยมีแนวทางการปฏิบัติเพื่อจัดการกับสาเหตุของปากแห้งทั้งจากภายใน ภายนอก และสภาพแวดล้อมที่สามารถดำเนินการได้ทันที ดังนี้

• ดื่มน้ำให้มากขึ้น การแก้ไขภาวะปากแห้งต้องเริ่มต้นจากการจัดการความชุ่มชื้นภายในร่างกายเป็นหลัก โดยการดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน เป็นการช่วยเพิ่มระดับความชุ่มชื้นโดยรวม ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพผิวและริมฝีปาก
• เพิ่มความชื้นในห้อง สภาพแวดล้อมที่มีความชื้นต่ำ โดยเฉพาะห้องปรับอากาศหรือห้องที่ใช้เครื่องทำความร้อน เป็นปัจจัยที่ทำให้ผิวสูญเสียน้ำและเกิดอาการปากแห้งขึ้น การเพิ่มความชื้นในอากาศ จึงเป็นทางเลือกที่ช่วยลดการดึงความชื้นออกจากผิวริมฝีปากได้
• ใช้ลิปบาล์มหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ การดูแลริมฝีปากแห้งด้วยผลิตภัณฑ์บำรุง ควรเลือกใช้ลิปบาล์มหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของสารเคลือบผิว ซึ่งผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยสร้างเกราะป้องกันความชุ่มชื้น และบรรเทาอาการแห้งแตกของริมฝีปากได้อย่างมีประสิทธิภาพ

แก้ปากแห้งด้วยหัตถการทางการแพทย์

ภาวะริมฝีปากแห้งแตกที่อาจรักษาด้วยวิธีการทั่วไป หัตถการทางการแพทย์จึงเป็นทางเลือกในการฟื้นฟู และเพิ่มความสามารถในการกักเก็บความชุ่มชื้นบริเวณริมฝีปาก หัตถการที่ได้รับความนิยมจึงมีความหลากหลาย มุ่งเน้นการปรับปรุงคุณภาพและความชุ่มชื้นให้กับริมฝีปากแห้ง ดังนี้

โปรแกรมฟิลเลอร์แก้ปากแห้ง

ปัญหาปากแห้งและขาดความอิ่มฟู มักส่งผลต่อความมั่นใจในภาพรวมและสุขภาวะของริมฝีปาก โปรแกรมฟิลเลอร์ปากด้วยสารไฮยาลูรอนิกแอซิด (HA) เป็นทางเลือกเพื่อปรับปรุงสภาพผิวและโครงสร้าง เนื่องจากสาร HA มีคุณสมบัติในการช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นใต้ผิวริมฝีปากได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้ริมฝีปากแห้งกลับมาดูอิ่มเอิบเรียบเนียนขึ้น

โปรแกรมเลเซอร์กระตุ้นน้ำลาย

สำหรับกรณีที่อาการปากแห้งมีสาเหตุมาจากภาวะน้ำลายน้อยหรือความบกพร่องของต่อมน้ำลาย โปรแกรมเลเซอร์พลังงานต่ำ ถูกนำมาใช้เพื่อกระตุ้นการทำงานของต่อมน้ำลายหลักและรอง พลังงานแสงจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นเซลล์ต่อมน้ำลายให้ผลิตน้ำลายได้ดีขึ้นตามกลไกธรรมชาติ ซึ่งเป็นการแก้ไขที่ต้นเหตุของความแห้งกร้านภายในช่องปาก และช่วยบรรเทาอาการปากแห้งโดยอ้อม

โปรแกรมเมโสเทอราปีแก้ปากแห้ง

ปากแห้งที่ต้องการการฟื้นฟู สามารถใช้เพื่อเสริมความชุ่มชื้นและบำรุง ด้วยการฉีดสารบำรุง เช่น วิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ และ HA ชนิดไม่ขึ้นรูป ปริมาณน้อย ๆ เข้าสู่ริมฝีปาก สารเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและเพิ่มความสามารถในการกักเก็บน้ำของผิวริมฝีปากได้จากภายใน แก้ปากแห้ง ส่งผลให้ผิวริมฝีปากมีความชุ่มชื้น ยืดหยุ่น และดูสุขภาพดีขึ้นอย่างดูเป็นธรรมชาติโดยไม่เน้นปริมาตร

สิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงเมื่อพบว่าปากแห้ง

ภาวะริมฝีปากแห้งกร้านเป็นปัญหาผิวที่สร้างความไม่สบายและส่งผลกระทบต่อสุขภาวะและความมั่นใจโดยรวม พฤติกรรมบางประการในชีวิตประจำวันและการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม อาจเป็นปัจจัยเร่งให้อาการปากแห้งรุนแรงยิ่งขึ้น ดังนั้นการตระหนักถึงสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงจึงเป็นขั้นตอนสำคัญเพื่อป้องกันความเสียหายเพิ่มเติมและส่งเสริมการฟื้นฟูสภาพริมฝีปากให้กลับมามีความชุ่มชื้น

• หลีกเลี่ยงการเลียริมฝีปากเพื่อบรรเทาอาการปากแห้ง
• หลีกเลี่ยงการแกะหรือดึงผิวที่ลอกออกเมื่อปากแห้ง
• หลีกเลี่ยงการหายใจทางปาก ซึ่งเป็นสาเหตุให้ปากแห้งรุนแรงขึ้น (หากทำได้)
• หลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็ม รสเปรี้ยว หรือรสเผ็ดจัดในช่วงที่ปากแห้งมาก
• หลีกเลี่ยงการใช้ลิปสติกเนื้อแมตต์หรือลิปสเตนที่อาจดูดความชุ่มชื้นออกจากริมฝีปาก เมื่อปากแห้ง
• หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำน้อยเกินไป เพราะความแห้งของปากแห้งมักมาจากภาวะขาดน้ำภายใน
• หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าเช็ดหน้าหรือกระดาษเช็ดปากถูริมฝีปากอย่างรุนแรง ซึ่งจะทำลายผิวเมื่อปากแห้ง
• หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงริมฝีปากที่มีส่วนผสมของเมนทอล การบูร หรือแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้อาการปากแห้งแย่ลง

ผลเสียจากอาการปากแห้ง

ภาวะริมฝีปากแห้งกร้านเป็นอาการที่บ่งชี้ถึงความไม่สมดุลของความชุ่มชื้น ซึ่งมิได้จำกัดอยู่แค่เพียงความงามเท่านั้น การละเลยที่จะดูแลอาการดังกล่าวอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดและส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตประจำวัน จึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราควรรับทราบและทำความเข้าใจถึงผลกระทบเชิงลบหลักที่เกิดขึ้นจากอาการปากแห้งและเรื้อรัง

• ความไม่สบายและอาการปวด อาการตึง แสบ หรือคันบริเวณริมฝีปากที่เกิดจากปากแห้ง ย่อมรบกวนการดำเนินชีวิตประจำวันและลดคุณภาพชีวิตโดยรวม
• การแตกเป็นร่องและการอักเสบ เมื่อปากแห้ง ริมฝีปากอาจแตก ลอกเป็นขุย หรือเกิดรอยแยก ซึ่งเสี่ยงต่อการติดเชื้อและการอักเสบตามมาได้ง่าย
• การสูญเสียความมั่นใจ รูปลักษณ์ของริมฝีปากที่แห้งกร้านหรือมีบาดแผลจากอาการปากแห้ง อาจลดทอนความมั่นใจในการเข้าสังคมและการแสดงออกทางสีหน้า
• ภาวะ Cheilitis (ปากนกกระจอก) หากอาการปากแห้ง รุนแรงและเรื้อรัง อาจนำไปสู่ภาวะอักเสบบริเวณมุมปาก ซึ่งก่อให้เกิดความเจ็บปวดและรักษาได้ยาก
• การรบกวนการแต่งหน้า อาการปากแห้ง ทำให้การทาลิปสติกไม่เรียบเนียน โดยเฉพาะลิปสติกเนื้อแมตต์ ซึ่งจะเน้นให้เห็นความแห้งกร้านและร่องแตกชัดเจนยิ่งขึ้น

สรุปปากแห้งเกิดจากอะไร รักษายังไงดี

ปัญหาปากแห้งเกิดจากการสูญเสียความชุ่มชื้น โดยมีสาเหตุหลักจากสภาพอากาศ พฤติกรรมการเลียริมฝีปาก การขาดน้ำ หรือการขาดวิตามินที่จำเป็น การรักษาปากแห้งจึงควรเริ่มต้นที่การปรับพฤติกรรม อย่างการดื่มน้ำให้เพียงพอ ใช้ลิปบาล์มที่มีสารเคลือบผิวเพื่อสร้างเกราะป้องกัน และหลีกเลี่ยงการสัมผัสสารระคายเคือง

ถ้าอาการปากแห้งรุนแรงมากขึ้น สามารถปรึกษาแพทย์เพื่อใช้หัตถการทางการแพทย์ เช่น โปรแกรมฟิลเลอร์ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนจากภายในได้ สามารถติดต่อเพื่อขอคำปรึกษาเกี่ยวกับหัตถการแก้ปากแห้ง หรือสอบถามรายละเอียดหัตถการอื่น ๆ ของ APEX เพิ่มเติมได้ค่ะ

สามารถติดต่อเพื่อขอคำปรึกษาเกี่ยวกับ ปากแห้ง สาเหตุภาวะเกิดจากอะไร วิธีการรักษาดูแลอย่างไร,ปากแห้ง หรือสอบถามรายละเอียด โปรโมชั่นพิเศษ หรือ หัตถการอื่น ๆ ของ APEX เพิ่มเติมได้ทุกช่องทางค่ะ

ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับเฉพาะบุคคล เงื่อนไขตามบริษัทฯ กำหนด
ข้อมูลนี้จัดทำขึ้นเพื่อการโฆษณาสำหรับ Apex Clinic สาขาเพลินจิต

ปากแห้งคืออะไร เช็กลักษณะอาการและสาเหตุที่ทำให้ปากแห้ง พร้อมวิธีแก้ที่จะช่วยให้ริมฝีปากกลับมาชุ่มชื้นดูสุขภาพดี ปากแห้งคืออะไร เช็กอาการ สาเหตุ และวิธีแก้ให้กลับมาดูชุ่มชื้น