โดยปกติแล้วผู้ที่มีความเสี่ยงต่อภาวะการนอนกรนส่วนมากจะพบในเพศชายมากกว่าเพศหญิง ซึ่งการนอนกรนนี้ไม่เพียงแต่ส่งเสียงรบกวนผู้อื่น แต่ยังส่งผลให้ผู้ที่นอนกรนเกิดอาการสะดุ้งตื่นในเวลานอนหลับ เพื่อที่จะหาอากาศหายใจในช่วงเวลาที่มีการนอนกรน อีกทั้งปัญหานี้ยังสามารถทำให้ผู้ที่นอนกรนเกิดปัญหาที่รุนแรงตามมาได้ เช่น
- ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ
- โรคหลอดเลือดหัวใจ
- โรคหัวใจวาย
- มีอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย
ซึ่งการแก้ไขปัญหานี้เบื้องต้นที่ทำได้โดยทั่วไป คือ ปรับเปลี่ยนท่านอนหลับให้ศรีษะอยู่สูงกว่าลำตัวขึ้นมา 1 – 2 ระดับ หรือพักผ่อนเพียงพอวันละ 7 – 8 ชั่วโมงอย่างสม่ำเสมอและควบคุมรักษาน้ำหนักให้ได้อยู่ตามเกณฑ์มาตรฐาน วิธีเหล่านี้จะช่วยสามารถช่วยลดปัญหาของการนอนกรนเบื้องต้นได้ และถ้าหากปฏิบัติด้วยวิธีนี้เป็นประจำก่อนเข้านอนในทุก ๆ วันก็จะช่วยสามารถให้ร่างกายของเรานอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพต่อการนอนหลับได้มากยิ่งขึ้น เช่นเดียวกับคุณปาตี้ จิรา ปัจจุบันคุณปาตี้เป็นผู้ดูแลและผู้จัดการงานศิลปินนักแสดง จากปัญหาข้างต้นที่เกี่ยวกับภาวะนอนกรน คุณปาตี้เองนั้นเผยว่าตัวเองเป็นคนที่นอนกรนเช่นกัน ซึ่งถ้านอนรวมกับคนอื่นสามารถกรนจนคนรอบข้างตื่นได้เลย แน่นอนว่าคุณปาตี้เองยังคงหาวิธีแก้การนอนกรนด้วยตัวเองมาเบื้องต้นบ้างแล้ว แต่ทำวิธีไหนก็ยังแก้ไม่หายขาด แต่ทั้งนี้ยังมีอีกหนึ่งวิธีที่คุณปาตี้เผยมาว่าการนอนกรนนั้นดีขึ้นและจะมาแชร์ประสบการณ์แก้ปัญหาการนอนกรนให้กับพวกเราได้รู้กันในวันนี้ นั่นคือการทำ SnoreLase เลเซอร์แก้นอนกรน จะเป็นอย่างไรบ้างหลังจากรักษาไปแล้ว ตามไปฟังบทสัมภาษณ์ของคุณปาตี้พร้อม ๆ กันได้เลยค่ะ
สวัสดีค่ะ ชื่อปาตี้นะคะ จากปัญหานอนกรนของตัวเราเองเนี้ยที่มันรู้สึกว่าไม่ไหวละ เพราะตัวของเราเองจะมีงานไปต่างจังหวัดบ่อย ๆ แล้วจะต้องนอนรวมกับน้อง ๆ นักแสดงในค่าย พอตื่นเช้ามาน้อง ๆ ก็จะบอกเลยว่า หูยย พี่ปาตี้เมื่อคืน “ กรนหนักและเสียงดังมาก “
กรนหนักถึงขั้นไหน ?
น่าจะหนักพอสมควรเลยนะคะ เพราะน้อง ๆ ก็ย้ายไปนอนอีกห้องนึงเลย ฮ่า ๆ จากตอนแรกที่เฉย ๆ ไม่ได้คิดอะไร แต่พอมีคนทักเรื่องนอนกรนเยอะมากขึ้นมันเลยทำให้ตัวของเราเองต้องหาวิธีแก้ปัญหาสักอย่างละ ไม่ว่าจะเป็นลองใช้ Application บันทึกเสียงระหว่างนอน แต่ถ้าไม่ใช้แอพนี้เราก็รู้ตัวเองอยู่แล้วแหละค่ะเพราะน้อง ๆ ก็แซวตลอด ฮ่าๆ
ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ซึ่งก่อนที่จะเข้ารับการแก้ไขปัญหาการนอนกรนด้วย SnoreLase คุณปาตี้ได้บอกกับทีมงานของเราว่าได้ไปปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อแก้ไข้ปัญหาการนอนกรนโดยตรง ซึ่งแพทย์ได้แนะนำมาว่าให้ใส่เครื่อง CPAP เพื่อช่วยให้การหายใจนั้นสะดวกมากขึ้น แต่คุณปาตี้เองยังคงรู้สึกว่าไม่ค่อยโอเคสักเท่าไหร่ เพราะ
คุณปาตี้ : คุณหมอได้แนะนำให้ใส่เครื่อง CPAP ค่ะ แต่จากประสบการณ์ตรงที่เราเห็นพ่อเราใส่เครื่องนี้เราเลยมองดูว่าทำไมมันต้องทรมาณและดูอึดอัดขนาดนี้ด้วย ถ้าใส่ตอนนอนคงรู้สึกว่าไม่สบายตัวแน่ ๆ และหลังจากนั้นเชื่อมั้ยคะว่าบังเอิญมาก เพราะตัวเราเองก็หาข้อมูลเพื่อแก้ไขปัญหานี้มาเรื่อย ๆ จนได้มาเจอ Apex Medical Center นี่แหละค่ะที่ขึ้นป้ายไว้เลยว่ามี SnoreLase เลเซอร์แก้นอนกรน ก็เลยสนใจและลองเข้ามาปรึกษาดูว่า เอ๊ะ SnoreLase มันคืออะไร
สอบถามข้อมูลจากแพทย์เอเพ็กซ์ได้ข้อมูลอะไรบ้าง
คุณปาตี้ : พอแบบว่าได้สอบถามข้อมูลเบื้องต้นไปว่า SnoreLase คืออะไร คุณหมอก็อธิบายมาว่าตัวเลเซอร์แก้นอนกรนเนี้ย เป็นเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดในการยิงเลเซอร์เพื่อยับยั้งปัญหาการนอนกรนโดยที่ไม่ต้องกังวลเลย เพราะว่าไม่เจ็บ ใช้เวลาเพียงแค่ 30 นาทีเท่านั้น และอีกอย่างหลังทำไปแล้วไม่ต้องพักฟื้นเลยค่ะ สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ พอรู้แบบนี้แล้วก็ไม่รอช้าเลยค่ะ ทำให้มันจบ ๆ ไปเลย
จากการประเมินเบื้องต้นแพทย์มีความเห็นว่าอย่างไรบ้าง
แพทย์เอเพ็กซ์ : ค่ะ ก็จากที่ดูเบื้องต้นพบว่าคุณปาตี้มีเพดานข้างหลังเนี้ยค่อนข้างหย่อนคล้อย ซึ่งปัญหานี้หมอพบได้บ่อยมากสำหรับผู้ที่นอนกรนค่ะ แต่ถ้าหลังจากแก้ปัญหาด้วยการยิงเลเซอร์ SnoreLase เพื่อไปแก้ไขปัญหาในส่วนนี้แล้วจะรู้สึกได้เลยว่าอาการนอนกรนจะดีขึ้น เพราะ SnoreLase เนี้ยค่ะเป็นเลเซอร์ที่เรานำมาใช้แก้ไขปัญหาในการนอนกรนที่ต้นเหตุ อีกอย่างวิธีนี้ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดเลย เพียงใช้เครื่องเลเซอร์ยิงไปที่บริเวณกระพุ้งแก้ม เพดานอ่อน และลิ้นไก่ ซึ่งหลังจากรักษาด้วยวิธีนี้จะทำให้พวกอวัยวะต่าง ๆ เกิดการหดตัว ทำให้มีพื้นที่ในทางเดินหายใจที่กว้างขึ้นค่ะ
คุณปาตี้ : ต้องทำกี่ครั้งถึงจะเห็นผลคะ
แพทย์เอเพ็กซ์ : ประมาณ 3 ครั้งค่ะ ครั้งที่ 1 กับครั้งที่ 2 ห่างกันประมาณ 2 อาทิตย์ และครั้งที่ 2 กับครั้งที่ 3 ห่างกันประมาณ 4 อาทิตย์ค่ะ แต่โดยปกติทำครั้งแรกก็จะเริ่มเห็นผลของการนอนกรนที่ชัดเจนขึ้นแล้วค่ะ เช่นถ้าปกตินอนตื่น 3 – 4 ชั่วโมง ผลลัพธ์ก็คือทำให้นอนได้ยาวขึ้นและทำให้การนอนกรนของเราลดน้อยลงค่ะ
หลังทำ SnoreLase ไปแล้วเป็นอย่างไรบ้าง
คุณปาตี้ : หลังจากทำ SnoreLase ไปแล้ว 2 ครั้ง รู้สึกได้เลยว่าตั้งแต่ทำเสร็จมันหายใจได้โล่งขึ้นมาก น้อง ๆ ก็บอกว่าพี่กรนลดลงนะ เราเลยมองว่า เออ..มันดีนะ รู้อย่างนี้จะรีบหาข้อมูลและมาทำตั้งนานแล้ว
ฝากถึงคนนอนกรน
คุณปาตี้ : ถ้าสมมุติว่าคนที่มีปัญหานอนกรนไม่เยอะมาก เรารู้สึกว่า SnoreLase แก้ไขปัญหานี้ได้อย่างแน่นอนค่ะ ตอนนี้ความรู้สึกของปาตี้เองรู้สึกใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นมาก ระหว่างวันก็ไม่เหนื่อยง่าย นอนหลับสนิทและหลับได้ยาวมากขึ้น โดยรวมแล้วค่อนข้างประทับใจ และโอเคกับ SnoreLase เลเซอร์แก้นอนกรน มาก ๆ ค่ะ ฝากด้วยนะคะ จากประสบการณ์ตรงของปาตี้เองขอแนะนำเลยค่ะ SnoreLase ไม่เจ็บ ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น แค่ 30 นาที แก้ปัญหานอนกรนให้ดีขึ้นเยอะมากจริง ๆ ค่ะ
รับโปรโมชัน เลเซอร์นอนกรน https://lin.ee/somJkar
️APEX Life Center ศูนย์ฟื้นฟูสุขภาพและชะลอวัย
️APEX Life Center ศูนย์ฟื้นฟูสุขภาพและชะลอวัยLine : @apexlifecenter 
https://lin.ee/somJkar
️ 0627096891 / 0850000855
