บีบสิวได้ไหม ? กำจัดสิวอย่างไร ให้ถูกวิธี สิวยุบไว ไม่ทิ้งรอยหลุมสิว

หยุดบีบสิว ก่อนทิ้งรอยดำ หลุมสิว พร้อมวิธีจัดการที่ถูกต้อง

บีบสิว มีผลเสียอะไรบ้างที่ต้องรู้
หลายคนมักอดใจไม่ได้ที่จะบีบสิวเมื่อเห็นสิวอักเสบปรากฏขึ้นบนใบหน้า โดยเชื่อว่าเป็นวิธีที่ทำให้สิวหายเร็วขึ้น แต่ความจริงแล้วการบีบสิวด้วยตัวเองกลับสร้างผลเสียมากกว่าผลดี ไม่ว่าจะเป็นการทำให้สิวอักเสบรุนแรงขึ้น ไปจนถึงการทิ้งรอยแผลเป็นที่รักษายาก บทความนี้จะชี้ให้เห็นถึงอันตรายของการบีบสิว และแนะนำแนวทางการจัดการสิวที่ถูกต้องเพื่อผิวที่เรียบเนียนในระยะยาว

ทำความเข้าใจพฤติกรรมการบีบสิวและสาเหตุ

การบีบสิวเป็นพฤติกรรมที่คนส่วนใหญ่เคยทำ เพราะมันมอบความรู้สึกของการได้จัดการกับปัญหาเฉพาะหน้าอย่างรวดเร็ว เมื่อเห็นสิวอักเสบปรากฏขึ้น ความคิดที่จะบีบสิวก็มักจะเกิดขึ้นแทบจะทันที การตัดสินใจบีบสิวจึงมาจากความต้องการกำจัดสิ่งที่ไม่สมบูรณ์แบบบนใบหน้าออกไป การลงมือบีบสิวให้ความรู้สึกเหมือนได้ควบคุมสถานการณ์ แต่บ่อยครั้งที่การบีบสิวกลับทิ้งปัญหาที่ใหญ่กว่าไว้เบื้องหลัง

ทำไมเราถึงรู้สึกอยากบีบสิว

ความรู้สึกอยากบีบสิวเกิดจากความต้องการควบคุมสิ่งผิดปกติบนใบหน้า สมองจะรับรู้ว่าสิวคือปัญหาที่ต้องถูกกำจัด การบีบสิวจึงมอบความพึงพอใจในทันทีที่ได้เห็นหนองหรือหัวสิวออกมา การบีบสิวจึงเปรียบเสมือนการแก้ปัญหาที่มองเห็นได้ด้วยตา แม้จะเป็นเพียงชั่วคราว การอดใจไม่ให้บีบสิวจึงเป็นเรื่องยากสำหรับหลายคนเพราะขาดความรู้สึกของการได้แก้ไขปัญหา การบีบสิวจึงเป็นพฤติกรรมที่ทำซ้ำได้ง่าย

ผลกระทบทางจิตใจที่เกิดจากการบีบสิว

แม้การบีบสิวจะให้ความรู้สึกดีในชั่วขณะ แต่กลับสร้างผลกระทบทางลบในระยะยาว หลายคนรู้สึกผิดหรือวิตกกังวลมากขึ้นหลังจากการบีบสิว เมื่อเห็นรอยแดงหรือแผลเป็นที่เกิดขึ้น วงจรการบีบสิวนี้อาจพัฒนาไปเป็นพฤติกรรมย้ำคิดย้ำทำที่ควบคุมได้ยาก การบีบสิวซ้ำๆ จึงไม่เพียงแต่ทำร้ายผิว แต่ยังบั่นทอนสุขภาพจิตและลดทอนความมั่นใจลงเรื่อยๆ การหยุดพฤติกรรมการบีบสิวจึงเป็นการดูแลทั้งผิวและใจไปพร้อมกัน

ผลเสียและอันตรายจากการบีบสิวด้วยตัวเอง

พฤติกรรมการบีบสิวที่ไม่ถูกวิธีและไม่สะอาด เป็นการทำร้ายเกราะป้องกันผิวโดยตรงและเปิดโอกาสให้เชื้อโรคเข้าสู่ผิวได้ง่ายขึ้น ผลลัพธ์ที่ตามมาไม่ได้มีแค่รอยแดงชั่วคราว แต่ยังรวมถึงรอยแผลเป็นที่อาจอยู่กับเราไปตลอด การตัดสินใจบีบสิวเพียงครั้งเดียวอาจต้องแลกมาด้วยเวลาและค่าใช้จ่ายในการรักษาที่มากกว่าเดิมหลายเท่า การหยุดบีบสิวจึงเป็นการป้องกันปัญหาผิวที่ดี

• ทำให้สิวอักเสบรุนแรงและลุกลามขึ้น การบีบสิวเป็นการผลักเชื้อโรคและหนองให้กระจายลึกลงไปใต้ผิวหนัง ทำให้การอักเสบขยายวงกว้างและรุนแรงกว่าเดิม การบีบสิวจึงเป็นการซ้ำเติมปัญหา
• เพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อแบคทีเรีย เล็บและนิ้วมือของเราเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค การบีบสิวเป็นการสร้างแผลเปิดที่ทำให้แบคทีเรียสามารถเข้าไปและก่อให้เกิดการติดเชื้อซ้ำซ้อนได้ง่าย
• ทิ้งรอยดำรอยแดงที่หายยาก การอักเสบที่รุนแรงจากการบีบสิวจะกระตุ้นให้ผิวหนังผลิตเม็ดสีออกมามากเกินไป ทำให้เกิดเป็นรอยดำหรือรอยแดงที่ต้องใช้เวลานานในการรักษา
• เสี่ยงต่อการเกิดหลุมสิวและแผลเป็นชัดเจน การบีบสิวที่รุนแรงเป็นการทำลายโครงสร้างคอลลาเจนใต้ผิว ทำให้เนื้อเยื่อยุบตัวลงและเกิดเป็นหลุมสิวหรือแผลเป็นนูนที่แก้ไขได้ยากในอนาคต
• ทำให้วงจรสิวไม่จบสิ้น เมื่อบีบสิวจนเกิดแผลและรอยดำ ก็จะยิ่งสร้างความเครียดและกระตุ้นให้เกิดการบีบสิวในครั้งต่อไป กลายเป็นวงจรที่ทำร้ายผิวไม่จบสิ้น
• อาจทำให้สิวอุดตันกลายเป็นสิวอักเสบ การพยายามเค้นสิวอุดตันที่ไม่ถูกวิธี อาจทำให้ผนังรูขุมขนแตกและกลายเป็นการอักเสบที่รุนแรงขึ้นมาแทน การบีบสิวอุดตันจึงมีความเสี่ยงสูง
• เจ็บปวดและสร้างความบอบช้ำให้ผิว การบีบสิวสร้างความเจ็บปวดและความบอบช้ำให้กับผิวโดยไม่จำเป็น ซึ่งจะยิ่งทำให้กระบวนการฟื้นฟูของผิวช้าลงและใช้เวลานานขึ้น
• อันตรายในบริเวณ Triangle of Death การบีบสิวในบริเวณสามเหลี่ยมอันตราย (ระหว่างหัวคิ้วและมุมปาก) มีความเสี่ยงที่เชื้อโรคจะเข้าสู่โพรงไซนัสและสมองได้ ซึ่งเป็นภาวะที่อันตรายอย่างยิ่ง

การบีบสิวแต่ละประเภท ต่างกันอย่างไร

การตัดสินใจบีบสิวโดยไม่แยแยะประเภทของสิวเป็นพฤติกรรมที่เสี่ยงอย่างยิ่ง สิวแต่ละชนิดมีลักษณะและความลึกของการอักเสบที่แตกต่างกัน การบีบสิวที่ไม่ถูกวิธีอาจเป็นการผลักเชื้อโรคให้ลึกลงไปแทนที่จะออกมา การเรียนรู้ที่จะอดทนไม่บีบสิวคือด่านแรกของการรักษาสิวที่ถูกต้อง

สิวอุดตันหัวดำและหัวขาว

สิวอุดตันเป็นสิวที่ยังไม่มีการอักเสบ แม้ว่าการบีบสิวหัวดำที่เปิดอยู่อาจดูเหมือนทำได้ง่าย แต่ก็ยังเสี่ยงต่อการทำให้รูขุมขนกว้างขึ้น ส่วนการบีบสิวหัวขาวที่ยังปิดอยู่ มักจะทำให้ผนังรูขุมขนแตกและกลายเป็นการอักเสบตามมา การบีบสิวอุดตันจึงไม่คุ้มค่ากับความเสี่ยง สิวอุดตัน คืออะไร เกิดจากสาเหตุ สิวหัวปิดกับไม่มีหัวแตกต่างกันอย่างไร

สิวอักเสบ สิวตุ่มแดงและสิวหัวหนอง

สิวอักเสบคือสิวที่เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียแล้ว การบีบสิวตุ่มแดงที่ยังไม่มีหัวจะยิ่งทำให้การอักเสบลุกลามและเจ็บปวดมากขึ้น ส่วนการบีบสิวหัวหนอง แม้จะเห็นหัวหนองชัดเจน แต่ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้เกิดรอยแผลเป็นได้ง่าย การบีบสิวอักเสบจึงเป็นการซ้ำเติมปัญหา สิวอักเสบ คืออะไร เกิดจากสาเหตุ มีกี่ประเภท แตกต่างกันอย่างไร , สิวหัวหนอง คืออะไร เกิดจากสาเหตุ แตกต่างจากสิวทั่วไปอย่างไร

สิวหัวช้างและสิวซีสต์ สิวที่ห้ามยุ่งเด็ดขาด

สิวหัวช้างและสิวซีสต์เป็นการอักเสบที่อยู่ลึกใต้ชั้นผิวและไม่มีหัวให้บีบ การพยายามบีบสิวประเภทนี้ไม่เพียงแต่จะไม่สำเร็จ แต่ยังเป็นการทำลายเนื้อเยื่อผิวอย่างรุนแรง ทำให้เกิดหลุมสิวขนาดใหญ่และแผลเป็นที่รักษายาก การบีบสิวประเภทนี้จึงเป็นข้อห้ามเด็ดขาดและควรให้แพทย์เป็นผู้ดูแลเท่านั้น สิวหัวช้าง คืออะไร สาเหตุเกิดจาก มีวิธีรักษาและป้องกันอย่างไร , สิวซีสต์ คืออะไร สาเหตุเกิดจาก มีวิธีรักษาและป้องกันอย่างไร

ขั้นตอนการกดสิวที่ถูกต้อง

การกดสิวที่ถูกต้องไม่ใช่แค่การบีบสิว แต่เป็นกระบวนการที่มีความละเอียดอ่อนและต้องอาศัยความรู้ความเข้าใจในโครงสร้างผิว ผู้ที่มีประสบการณ์จะสามารถประเมินได้ว่าสิวชนิดใดที่สามารถกดออกได้ และจะใช้เทคนิคที่สร้างความบอบช้ำให้ผิวน้อย การปล่อยให้ผู้ที่มีประสบการณ์จัดการจึงดีกว่าการลองบีบสิวเองที่บ้าน

การเตรียมผิวก่อนกด • บีบสิวและเปิดหัวสิว

ก่อนการกด บีบสิว ผู้ทำหัตถการจะทำความสะอาดผิวหน้าอย่างหมดจดและอาจมีการอบไอน้ำเพื่อช่วยให้รูขุมขนเปิด จากนั้นจะใช้เข็มปลอดเชื้อสะกิดเปิดหัวสิวอุดตันเล็กน้อย เพื่อสร้างช่องทางให้สามารถกดเอาสิ่งอุดตันออกมาได้ง่ายขึ้น โดยไม่ทำให้ผนังรูขุมขนฉีกขาดเหมือนการบีบสิว

การใช้อุปกรณ์ที่สะอาดและปลอดเชื้อ

ผู้ทำหัตถการจะใช้อุปกรณ์กด บีบสิวที่ผ่านการฆ่าเชื้ออย่างถูกต้องในการกดเอาหัวสิวออกมา โดยจะออกแรงกดในทิศทางที่เหมาะสมเพื่อดันสิ่งอุดตันให้ออกมาทั้งหมด การใช้อุปกรณ์ที่สะอาดจะช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคจากภายนอกเข้าไปในแผล ซึ่งเป็นความเสี่ยงหลักของการบีบสิวด้วยตัวเอง

การดูแลผิวหลังการกดสิว บีบสิว

การดูแลหลังกดสิว บีบสิวมีความสำคัญไม่แพ้ขั้นตอนการกดเลยทีเดียว เพราะเป็นช่วงเวลาที่ผิวต้องการการฟื้นฟูเป็นพิเศษ การปฏิบัติตัวอย่างถูกต้องจะช่วยให้ผลลัพธ์ของการกดสิวเป็นที่น่าพอใจ และไม่ทิ้งปัญหากวนใจไว้เบื้องหลัง การละเลยการดูแลในช่วงนี้อาจทำให้ผลดีจากการกดสิวกลายเป็นผลเสียได้

• หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือแกะเกาบริเวณที่บีบสิว
• งดการแต่งหน้าหลังจากการบีบสิวเป็นเวลา 12-24 ชั่วโมง
• ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่อ่อนโยนหลังการบีบสิว
• ทาผลิตภัณฑ์ปลอบประโลมผิวหลังการบีบสิว
• งดการใช้สครับหรือผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวหลังบีบสิว
• หลีกเลี่ยงแสงแดดจัดหลังจากการบีบสิว
• ทาครีมกันแดดเป็นประจำเพื่อป้องกันรอยดำจากการบีบสิว
• งดออกกำลังกายหนักที่ทำให้เหงื่อออกหลังบีบสิว
• ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อช่วยฟื้นฟูผิวหลังการบีบสิว
• ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ที่มีประสบการณ์หลังการบีบสิว

วิธีจัดการสิวเบื้องต้นโดยไม่ต้องบีบสิว

มีหลายวิธีที่เราสามารถทำได้เพื่อเร่งกระบวนการหายของสิวและลดการอักเสบโดยไม่ต้องลงมือบีบสิว การเลือกใช้วิธีที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาที่มีสิวไปได้อย่างสบายใจมากขึ้น และไม่ต้องมานั่งกังวลกับผลลัพธ์หลังการบีบสิว การไม่บีบสิวคือการป้องกันปัญหาผิวที่ดี

การใช้ยาแต้มสิวเฉพาะจุด

ยาแต้มสิวที่มีส่วนผสม เช่น Benzoyl Peroxide หรือ Salicylic Acid สามารถช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและลดการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ การแต้มยาลงบนหัวสิวโดยตรงเป็นวิธีที่ดีกว่าการบีบสิว เพราะเป็นการรักษาที่ต้นเหตุโดยไม่สร้างบาดแผลให้กับผิว การเลิกบีบสิวแล้วหันมาใช้ยาแต้มจึงเป็นทางเลือกที่ดีกว่า

การใช้แผ่นแปะสิวเพื่อดูดซับของเหลว

แผ่นแปะสิวไฮโดรคอลลอยด์เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ยอดเยี่ยม โดยจะทำหน้าที่ดูดซับของเหลวและหนองออกจากหัวสิวอย่างอ่อนโยน นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันไม่ให้มือของเราไปสัมผัสหรือเผลอบีบสิวได้อีกด้วย การใช้แผ่นแปะสิวจึงเป็นวิธีที่ช่วยลดความอยากบีบสิวได้เป็นอย่างดี การบีบสิวจะไม่จำเป็นอีกต่อไป

การปล่อยให้สิวหายเองตามปกติของร่างกาย

ในบางครั้ง การไม่ทำอะไรเลยคือสิ่งที่ดี ร่างกายของเรามีกระบวนการซ่อมแซมและกำจัดสิวได้เองตามธรรมชาติ การปล่อยให้สิวอักเสบและยุบตัวลงไปเองอาจใช้เวลาสักหน่อย แต่ก็เป็นวิธีที่ปลอดภัยและลดความเสี่ยงของการเกิดรอยแผลเป็นได้ดี การอดทนไม่บีบสิวจึงเป็นบททดสอบสำคัญของการดูแลผิว

การดูแลผิวหลังเผลอบีบสิวไปแล้ว

เมื่อการบีบสิวได้เกิดขึ้นแล้ว การตื่นตระหนกหรือพยายามบีบสิวซ้ำเติมจะยิ่งทำให้สถานการณ์แย่ลง สิ่งที่ควรทำคือการตั้งสติและเริ่มขั้นตอนการดูแลแผลอย่างอ่อนโยนที่สุด เพื่อช่วยให้ผิวฟื้นฟูตัวเองได้ดีที่สุดและลดโอกาสการเกิดรอยดำหรือแผลเป็นจากการบีบสิว

วิธีทำความสะอาดแผลเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

หลังจากการบีบสิว ควรใช้สำลีชุบน้ำเกลือปราศจากเชื้อเช็ดทำความสะอาดบริเวณแผลเบาๆ เพื่อกำจัดแบคทีเรียและสิ่งสกปรกออกไป ห้ามใช้แอลกอฮอล์เช็ดแผลโดยตรงเพราะจะทำให้ผิวระคายเคืองและแห้งเกินไป การรักษาความสะอาดคือสิ่งแรกที่ต้องทำหลังบีบสิว

การลดอาการบวมแดงและการอักเสบ

เพื่อลดอาการบวมแดงที่เกิดขึ้นหลังการบีบสิว สามารถใช้ผ้าสะอาดห่อน้ำแข็งประคบบริเวณนั้นเบาๆ ประมาณ 5-10 นาที นอกจากนี้การทายาที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและลดการอักเสบ เช่น ยาปฏิชีวนะชนิดทา จะช่วยป้องกันการติดเชื้อซ้ำซ้อนและทำให้แผลจากการบีบสิวหายเร็วขึ้น

การใช้ผลิตภัณฑ์ลดรอยสิว

หลังจากแผลจากการบีบสิวเริ่มแห้งและตกสะเก็ดแล้ว สามารถเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดรอยดำรอยแดงได้ เช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซี หรือ Niacinamide การเริ่มดูแลเรื่องรอยสิวตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้รอยจางลงได้เร็วขึ้น และลดปัญหาระยะยาวที่เกิดจากการบีบสิว

วิธีป้องกันการเกิดสิวเพื่อลดโอกาสการบีบสิว

แทนที่จะรอให้สิวปรากฏขึ้นแล้วต้องมาต่อสู้กับความอยากบีบสิว การมุ่งเน้นไปที่การป้องกันจะช่วยลดโอกาสการเกิดสิวอักเสบได้อย่างมาก การบีบสิวแต่ละครั้งคือการเพิ่มความเสี่ยงของรอยแผลเป็น การป้องกันจึงดีกว่าการต้องมารักษาผลลัพธ์หลังการบีบสิวเสมอ การไม่สร้างโอกาสให้ต้องบีบสิวคือเป้าหมายหลักในการดูแลผิว

• ล้างหน้าให้สะอาดวันละสองครั้งเพื่อป้องกันการอุดตันที่นำไปสู่การบีบสิว
• ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตันเพื่อลดโอกาสการเกิดสิวที่ต้องบีบสิว
• ผลัดเซลล์ผิวอย่างสม่ำเสมอเพื่อไม่ให้เกิดสิวที่กระตุ้นให้เราอยากบีบสิว
• ทามอยส์เจอไรเซอร์ให้ผิวชุ่มชื้นเพื่อลดการผลิตน้ำมันที่ทำให้ต้องบีบสิว
• ทาครีมกันแดดทุกวันเพื่อป้องกันการอักเสบที่อาจนำไปสู่การบีบสิว
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าเพื่อไม่ให้เกิดสิวจากการบีบสิวในอนาคต
• ควบคุมอาหารลดของหวานที่อาจเป็นสาเหตุของสิวที่ต้องบีบสิว
• จัดการความเครียดเพื่อลดฮอร์โมนสิวที่ทำให้เกิดการบีบสิว
• นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อลดโอกาสการเกิดสิวและการบีบสิว
• เปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยๆ เพื่อไม่ให้เกิดสิวจากการสะสมของแบคทีเรียจนต้องบีบสิว

ส่วนผสมในสกินแคร์ที่ช่วยลดสิว

การทำความเข้าใจส่วนผสมในสกินแคร์เป็นก้าวสำคัญในการเลิกพฤติกรรมการบีบสิว แทนที่จะปล่อยให้ความกังวลนำไปสู่การบีบสิวที่สร้างปัญหา การใช้ส่วนผสมเหล่านี้คือการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ ช่วยให้สิวยุบลงอย่างถูกวิธีและลดโอกาสที่จะต้องมาจัดการกับผลลัพธ์หลังการบีบสิว การบีบสิวแต่ละครั้งคือการทำร้ายผิว แต่ส่วนผสมเหล่านี้คือการฟื้นฟูผิว

การใช้ BHA (Salicylic Acid) เพื่อสลายการอุดตัน

BHA เป็นส่วนผสมที่ละลายในไขมัน สามารถซึมลึกลงไปในรูขุมขนเพื่อสลายสิ่งอุดตันและความมันส่วนเกินได้ดี จึงช่วยลดสิวอุดตันซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นที่มักนำไปสู่การบีบสิว การใช้ BHA อย่างสม่ำเสมอจึงเป็นวิธีป้องกันที่ดีกว่าการต้องมาบีบสิวในภายหลัง เพราะช่วยให้ไม่เกิดสิวที่น่าบีบสิวตั้งแต่แรก

การใช้ Benzoyl Peroxide เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

Benzoyl Peroxide มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย P. acnes ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของสิวอักเสบ การใช้ยาตัวนี้จะช่วยให้สิวอักเสบยุบลงและแห้งเร็วขึ้น เป็นการจัดการสิวที่ต้นตอและลดความจำเป็นในการบีบสิว เมื่อสิวไม่บวมแดง ความรู้สึกอยากบีบสิวก็จะลดลงไปด้วย การบีบสิวอักเสบมีความเสี่ยงสูงมาก

การใช้ Retinoids เพื่อผลัดเซลล์ผิว

Retinoids เป็นกลุ่มอนุพันธ์ของวิตามินเอที่ช่วยเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิวและป้องกันการอุดตันของรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ การใช้ Retinoids เป็นประจำคือการป้องกันการเกิดสิวในระยะยาว ซึ่งจะช่วยตัดโอกาสในการบีบสิวได้อย่างสิ้นเชิง เมื่อไม่มีสิวให้กังวล พฤติกรรมการบีบสิวก็จะหายไปเอง การบีบสิวจึงไม่จำเป็นอีกต่อไป

หัตถการทางการแพทย์ ทางออกที่เหมาะสมกว่าการบีบสิว

การตัดสินใจบีบสิวอาจดูเหมือนเป็นทางออกที่ง่ายที่สุด แต่กลับสร้างปัญหาผิวในระยะยาว หัตถการทางการแพทย์ถูกออกแบบมาเพื่อจัดการกับสิวที่ต้นตอโดยไม่สร้างความเสียหายให้กับผิวโดยรอบ การเลือกปรึกษาแพทย์จึงเป็นการหยุดวงจรการบีบสิวที่ดีที่สุด การบีบสิวแต่ละครั้งคือความเสี่ยง แต่หัตถการทางการแพทย์คือการรักษาที่แม่นยำ

การฉีดสิวอักเสบให้ยุบลง

สำหรับสิวอักเสบเม็ดใหญ่ที่เจ็บและบวมแดง การฉีดยาสเตียรอยด์โดยแพทย์เป็นวิธีที่ช่วยให้สิวยุบลงได้อย่างรวดเร็วภายใน 24-48 ชั่วโมง เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าการบีบสิวอย่างมาก เพราะช่วยลดการอักเสบได้ทันทีและลดความเสี่ยงของการเกิดรอยแผลเป็นจากการบีบสิวได้อย่างมหาศาล

การทำโปรแกรมเลเซอร์เพื่อลดการอักเสบและรอยสิว

เทคโนโลยีเลเซอร์บางชนิดสามารถส่งพลังงานแสงลงไปเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย P. acnes และลดการอักเสบของสิวได้โดยตรง นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการซ่อมแซมผิวและลดรอยแดงที่เกิดขึ้นได้อีกด้วย เป็นวิธีที่เหนือกว่าการบีบสิวเพราะเป็นการรักษาที่ครอบคลุมและไม่ทำร้ายผิว

การทำทรีทเมนต์และ Chemical Peeling

การทำทรีทเมนต์โดยผู้เชี่ยวชาญ เช่น การผลัดเซลล์ผิวด้วยสารเคมี (Chemical Peeling) จะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่อุดตันและลดการอักเสบของสิวได้ดี เป็นการทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกและป้องกันการเกิดสิวใหม่ ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่คุณจะต้องเผชิญหน้ากับความอยากบีบสิวในอนาคต การบีบสิวจึงไม่จำเป็น

สรุป วิธีบอกลาการบีบสิวเพื่อผิวสวย

การบีบสิวอาจดูเหมือนเป็นทางออกที่รวดเร็ว แต่แท้จริงแล้วคือการทำร้ายผิวโดยตรง ซึ่งนำไปสู่การอักเสบที่รุนแรงขึ้น รอยดำรอยแดง และแผลเป็นที่รักษายาก แนวทางที่ถูกต้อง คือ การใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่เหมาะสมหรือปรึกษาแพทย์ การหยุดพฤติกรรมบีบสิวจึงเป็นก้าวแรกที่สำคัญ สู่การมีผิวที่เรียบเนียนและสุขภาพดีในระยะยาว

สามารถติดต่อเพื่อขอคำปรึกษาเกี่ยวกับ บีบสิวได้ไหม กำจัดสิวอย่างไร ให้ถูกวิธี สิวยุบไว ไม่ทิ้งรอยหลุมสิว,บีบสิว หรือสอบถามรายละเอียด โปรโมชั่นพิเศษ หรือ หัตถการอื่น ๆ ของ APEX เพิ่มเติมได้ทุกช่องทางค่ะ

ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับเฉพาะบุคคล เงื่อนไขตามบริษัทฯ กำหนด
ข้อมูลนี้จัดทำขึ้นเพื่อการโฆษณาสำหรับ Apex Clinic สาขาเพลินจิต

บีบสิว ครบจบทุกเรื่องที่ต้องรู้ ตั้งแต่สาเหตุที่ทำให้อยากบีบ ผลเสียที่จะตามมา และวิธีจัดการสิวแต่ละประเภทอย่างถูกวิธีโดยผู้ที่มีประสบการณ์ หยุดบีบสิว ก่อนทิ้งรอยดำ หลุมสิว พร้อมวิธีจัดการที่ถูกต้อง