ต้องยอมรับว่าคนส่วนใหญ่มักคิดว่าการลดน้ำหนักที่ดีคือการลดแป้ง หรือเลิกกินแป้งไปเลย เพราะแป้งเป็นอาหารที่มีน้ำตาลสูง ถ้าลด ละ เลิกได้ก็จะช่วยให้ลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น ทำให้หลาย ๆ คนที่ต้องการลดสัดส่วนในระยะเวลาอันรวดเร็วถึงกับเลิกกินแป้งไปเลยทีเดียว แต่เคยทราบกันหรือเปล่าว่า ลดแป้ง ลดน้ำหนัก ไม่ได้ส่งผลดีอย่างที่คิด แถมยังอาจส่งผลร้ายแรงต่อร่างกายในระยะยาวได้อีกด้วย
ทั้งนี้การ ลดแป้ง เพื่อ ลดน้ำหนัก เป็นการลดน้ำหนักที่ได้ผลจริง แต่ก็ได้ผลแค่เพียงในระยะสั้นเท่านั้น เพราะโดยปกติแล้วร่างกายของคนเรา ไม่สามารถขาดสารอาหารประเภทใดประเภทหนึ่งไปได้ โดยเฉพาะคาร์โบไฮเดรต ที่มีส่วนประกอบเป็นน้ำตาลกลูโคส โดยน้ำตาลกลูโคสนั้น มีส่วนสำคัญในการทำงานของร่างกาย โดยเฉพาะการทำงานของสมอง หากรับประทานอาหารจำพวกแป้งหรือน้ำตาลไม่เพียงพอ อาจทำให้เกิดอาการมึนงง หรือคิดอะไรไม่ออกในระหว่างวันได้ ไม่เพียงเท่านั้น มีการศึกษาบางส่วนแสดงให้เห็นว่า การลดแป้งหรือลดการรับประทานน้ำตาลจนน้อยกว่าความต้องการของร่างกาย จะส่งผลให้ เสี่ยงต่อการเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้อีกด้วย
ไม่เพียงเท่านั้น เพราะการลดแป้งและน้ำตาลยังส่งผลต่อการลดน้ำหนักในระยะยาว เพราะเมื่อคนเราเลิกทานแป้งไประยะหนึ่งแล้ว และกลับมารับประทานใหม่ จะทำให้อ้วนได้ง่ายกว่าเดิม เนื่องจากร่างกายไม่เคยชินกับการนำน้ำตาลไปใช้ทำให้ถูกสะสมและกลายเป็นไขมันในที่สุด
ขณะที่การเลิกรับประทานแป้งก็ส่งผลเสียด้วยเช่นกัน เพราะเมื่อเลิกกินแป้งไปนาน ๆ แล้ว ร่างกายจะเกิดภาวะคีโตนบอดี้ ที่จะส่งผลให้คนเบื่ออาหารและรับประทานอาหารน้อยลง ผลที่ตามมาก็คือทำให้ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และเกิดเป็นภาวะขาดสารอาหารในที่สุด
ได้ทราบอย่างนี้แล้วใครที่กำลังคิดจะลดแป้งหรือเลิกรับประทานแป้ง เพื่อลดน้ำหนักอาจจะต้องคิดใหม่ เพราะกันหยุดหรือเลิกรับประทานอาหารบางอย่างก็ไม่ได้ส่งผลดีกับร่างกายเสียทีเดียว กลับกันหากรับประทานมากเกินไปก็อาจจะทำให้อ้วนได้ ดังนั้นจึงควรรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ ปรับลดสัดส่วนให้เหมาะสม ก็จะส่งผลดีกับร่างกายทั้งในเรื่องของน้ำหนักและสุขภาพได้มากกว่า
แต่ถ้าใครรู้สึกว่าการควบคุมอาหารเป็นเรื่องที่ยาก ปัจจุบันก็มีวิธีที่สามารถลดสัดส่วนได้โดยไม่ต้องควบคุมอาหารหรือออกกำลังกาย แถมยังเป็นวิธีที่ปลอดภัยและได้รับการรับรองจากมาตรฐานระดับโลก วิธีที่ว่านั่นก็คือ เทคโนโลยีสลายไขมันด้วยความเย็น CoolSculpting ค่ะ
หยุด ลดแป้ง ลดน้ำหนัก ด้วย CoolSculpting Elite
CoolSculpting Elite หรือการสลายไขมันด้วยความเย็น เป็นนวัตกรรมเพื่อลดสัดส่วนที่ไม่ต้องพึ่งพาการผ่าตัด จึงไม่ต้องเจ็บตัว และไม่ส่งผลเสียใด ๆ ต่อร่างกาย โดยการทำ CoolSculpting Elite เพียง 1 ครั้ง สามารถกำจัดไขมันส่วนเกินในบริเวณนั้นได้มาก 20 – 30% โดยที่ไขมันบริเวณดังกล่าวจะไม่กลับมาอีกอย่างถาวร ซึ่งวิธีการทำงานของ CoolSculpting Elite คือการส่งความเย็นที่อุณหภูมิต่ำกว่าจุดเยือกแข็งเข้าไปทำลายเซลล์ไขมันใต้ชั้นผิวหนังบริเวณที่คุณต้องการลดสัดส่วนให้ตายลง โดยใช้เวลาในการทำเพียงครั้งละ 35-45 นาที จากนั้นเซลล์ไขมันที่ตายแล้ว จะถูกขจัดออกผ่านกลไกธรรมชาติของร่างกาย และสามารถเห็นความเปลี่ยนแปลงของรูปร่างได้อย่างชัดเจน ในระยะเวลาเพียง 1 – 3 เดือน
และถ้าคุณสนใจเทคโนโลยีสลายไขมันด้วยความเย็น ที่ APEX ทีมผู้เชี่ยวชาญประสบการณ์สูง ที่ผ่านการฝึกอบรมอย่างสม่ำเสมอ ที่พร้อมยินดีให้คำปรึกษา แนะนำ และช่วยออกแบบรูปร่างตามที่คุณต้องการ เพื่อให้คุณกลับมามีความมั่นใจในรูปร่างได้อีกครั้ง โดยไม่ต้องลดแป้ง หรือออกกกำลังกายหนัก ๆ ให้เหนื่อยอีกต่อไปค่ะ
ปรึกษา และสอบถามเพิ่มเติม โทร. 063-310-8000
FB inbox : click http://m.me/apexprofoundbeauty
Line : http://line.me/ti/p/@apexcallcenter
