ผมร่วง ถือเป็นเรื่องปกติที่เราพบได้ เพราะเส้นผมของเรานั้นก็มีอายุขัยเช่นเดียวกับเส้นขนบริเวณอื่น ๆ แต่ถ้าหากเส้นผมของเราเกิดการหลุดร่วงมากกว่าปกติ จนทำให้ผมที่เคยหนาดกดำเริ่มบางลง นั่นอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกาย หรือพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และนี่คือเช็กลิสต์ สัญญาณ ผมร่วง ที่หากคุณกำลังมีอาการเหล่านี้ แปลว่าคุณกำลังเสี่ยงศีรษะล้านแล้วล่ะค่ะ
สัญญาณ ผมร่วง มีอะไรบ้าง?
1. ผมร่วงมากกว่าที่ควรจะเป็น
โดยทั่วไปแล้ว เส้นผมของคนเราจะหลุดร่วงประมาณวันละ 50 – 100 เส้น และอาจร่วงได้มากถึง 200 เส้นในวันที่สระผม ซึ่งนับว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าหากเส้นผมร่วงมากกว่าปกติ ชนิดที่ว่ากะจำนวนคร่าว ๆ แล้วเกินกว่า 200 เส้น หรือร่วงออกมาเป็นกระจุก นั่นก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหาผมร่วง และผมบางค่ะ
2. ในครอบครัวมีประวัติผมร่วง ผมบาง และศีรษะล้าน
พันธุกรรมเป็นสาเหตุที่พบได้มากที่สุดในคนที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง และศีรษะล้าน เพราะเมื่อคนเราได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมมาแล้ว แม้ว่าจะไม่แสดงออกในทันที แต่ก็ไม่อาจหนีพ้นปัญหาเหล่านี้ได้ ดังนั้นใครที่มีพ่อ หรือแม่ที่มีปัญหาผมบาง ก็อาจจะเสี่ยงการที่จะมีผมร่วงมากผิดปกติได้ ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเอง หากดูแลตัวเองดี ผมอาจร่วงไม่มาก แต่ถ้าไม่ดูแลตัวเองล่ะก็ เตรียมตัวศีรษะล้านได้เลยค่ะ
3. อายุที่มากขึ้น ยิ่งทำให้ผมร่วงง่ายขึ้น
เมื่ออายุมากขึ้น ระบบไหลเวียนเลือดของคนเราจะมีประสิทธิภาพลดลง ทำให้เลือดไม่สามารถไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้เต็มประสิทธิภาพ เช่นเดียวกับเส้นผม ที่เมื่ออายุมากขึ้น และเลือดไหลเวียนไปเลี้ยงน้อยลง เส้นผมก็จะเริ่มอ่อนแอลง และหลุดร่วงไปได้ในที่สุดค่ะ
4. เครียดเกินไป ก็ทำให้ผมร่วงได้
ความเครียดส่งผลกระทบต่อเส้นผม เพราะโดยปกติแล้ว เส้นผม หรือเส้นขนของคนเราจะไวต่อการเปลี่ยนแปลงการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ดังนั้นหากเกิดความเครียด หรือเกิดอาการเจ็บป่วยขึ้น ก็จะทำให้รากผมอ่อนแอลง จนเส้นผมหลุดร่วงได้ ดังนั้นถ้าไม่อยากผมร่วงก็ควรพยายามอย่าให้ตัวเองเครียด หรือเกิดการเจ็บป่วยหนัก ๆ จะดีที่สุดค่ะ
5. ลดน้ำหนักหักโหม เสี่ยงผมล้านถาวร !
ขอบอกเลยว่าการลดน้ำหนักอย่างหักโหม ด้วยการอดอาหาร หรือจำกัดอาหารมากเกินไป ก็เป็นสาเหตุให้ผมร่วงได้ เพราะเส้นผมของเรานั้นต้องการสารอาหารไปเพื่อเสริมสร้างให้เส้นผมแข็งแรงด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะโปรตีน ไบโอติน รวมไปถึงแร่ธาตุและวิตามินชนิดต่าง ๆ ซึ่งหากได้รับไม่เพียงพอ เส้นผมก็จะไม่แข็งแรง และหลุดร่วงจนทำให้ผมบางลงได้ แถมยังอาจทำให้เสี่ยงกับภาวะขาดสารอาหารอีกด้วย ฉะนั้นถ้าอยากผอม และไม่อยากผมร่วง ควรเลือกรับประทานอาหารดี ๆ เลยนะคะ
ได้ทราบกันไปแล้วว่า สัญญาณ ผมร่วง มีอะไรกันบ้าง ลองเช็กกันด่วนเลยก่อนที่ปัญหาผมร่วงจะรุนแรงไปมากกว่า เพราะการที่คุณปล่อยให้ผมร่วงมาก ๆ จนผมบาง ก็อาจทำให้การรักษาเป็นไปได้ยากมากยิ่งขึ้น หรือถ้าหากปล่อยจนศีรษะล้านรูขุมขนบนหนังศีรษะปิดไปแล้ว ก็อาจทำให้ศีรษะล้านอย่างถาวรและแก้ไขไม่ได้อีก ดังนั้นควรรีบแก้ตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อจะได้มีเส้นผมที่ดกดำต่อไปนาน ๆ ค่ะ
และถ้าหากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหา ผมร่วง ผมบาง และศีรษะล้าน แล้วต้องการแก้ไขปัญหา ที่ APEX เรามีเทคโนโลยีที่จะช่วยให้คุณกลับมาเส้นผมที่แข็ง ไม่ว่าจะเป็นการปลูกผมด้วยแขนกล Robot Hair Transplant ที่สามารถช่วยคืนเส้นผมที่ดกดำให้คุณได้โดยไม่ต้องรับประทานยา และผ่าตัดให้เกิดแผลเป็นระยะยาว หรือถ้าหากยังไม่ต้องการปลูกผม เราก็มีเทคโนโลยีเลเซอร์ปลูกผมอย่าง Laser Hair Regrowth ที่จะช่วยฟื้นความแข็งแรงให้กับรากผม และเส้นผม อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผมได้เป็นอย่างดี ซึ่งในทุกเทคโนโลยีการรักษาปัญหาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน ก็ให้การดูแลโดยทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญในด้านเส้นผม และการปลูกผมโดยเฉพาะ เพื่อให้คุณกลับมามีความมั่นใจในเส้นผมที่ดกดำ และดูเป็นธรรมชาติได้อีกครั้งค่ะ
บทความ รีวิวปลูกผมด้วย การปลูกผมด้วยแขนกล ที่น่าสนใจ
- รีวิวปลูกผม แก้หน้าผากกว้าง แค่มีผมชีวิตก็เปลี่ยน
- รีวิวปลูกผม 7 เดือน เปลี่ยนแปลงจริง! คืนความมั่นใจได้จริง!
- รีวิวปลูกผม 10 เดือน กับ APEX ผลลัพธ์ที่พิสูจน์ได้!
- รีวิวปลูกผม กับผลลัพธ์ 2 ปี หลังปลูกผม
- รีวิวปลูกผมฉบับคุณผู้หญิง แค่ปลูกผมชีวิตก็เปลี่ยน!
- รีวิวปลูกผม กับผลลัพธ์ 2 สัปดาห์ หลังปลูกผม
