วัยทองก็ดูแลตัวเองได้
วัยทอง แค่พูดเบาๆ ก็เจ็บ หลายคนคงหนีไม่พ้นเรื่องอายุที่เพิ่มมากขึ้นรวมทั้งปัญหาผิวแห้ง ผิวเหี่ยวย่น ผิวมีริ้วรอยไม่พึงประสงค์เพิ่มบนหน้าหรือพูดง่ายๆ คือแก่นั่นเอง แต่ที่จริงแล้วคำนี้ไม่ได้จะแสดงถึงความแก่ชราเพียงอย่างเดียว
วัยทองเป็นคำที่ใช้เรียกช่วงวัยอันรุ่งโรจน์เรืองรองของชีวิตต่างหากนับกันตั้งแต่ช่วงอายุ 40-59 ปี สาเหตุที่เรียกกันเป็นเพราะคนที่อายุ 40+ ปีขึ้นไป จะมีหน้าที่การงานมั่นคงมีครอบครัวและมีสังคมที่ดี ถือเป็นวัยแห่งความสำเร็จของชีวิตแต่ส่วนมากแล้วหลายคนอาจไม่ได้โฟกัสไปที่ความหมายจริงๆ ของคำมากเท่าที่ควร จึงทำให้คำว่าวัยทองกลายเป็นคำเรียกภาวะหนึ่งของร่างกาย เมื่ออายุก้าวเข้าสู่วัย 40+ โดยเฉพาะกับคุณผู้หญิงที่คงไม่ชอบให้เรียกด้วยคำนี้
-
ผู้หญิง วัยทอง (Menopause)
ผู้หญิงวัยทอง คือผู้หญิงที่ร่างกายเริ่มเข้าสู่ช่วงวัยหมดประจำเดือนอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป แต่เป็นเร็วหรือช้าขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล หรือเรียกว่าช่วงเจริญพันธุ์เข้าสู่วัยสูงอายุก็ได้ ซึ่งเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกาย อารมณ์และจิตใจ มีผลเกี่ยวเนื่องมาจากรังไข่ที่เป็นแหล่งผลิตฮอร์โมนเพศหญิงจะหยุดทำงาน ทำให้ฮอร์โมนเพศหญิงทั้ง 2 ตัว ได้แก่เอสโตรเจน (Estrogen) และโปรเจสเตอโรน (Progesterone) จะถูกผลิตน้อยลงเรื่อยๆ จนกระทั่งไม่มีการผลิตอีกทำให้ผู้หญิงวัยทองจึงสิ้นสุดการมีประจำเดือนตามไปด้วย ถือว่าเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านครั้งใหญ่สำหรับผู้หญิง
-
สิ่งที่ผู้หญิงวัยทองมักกังวล
ผู้หญิงหลายคนกลัวแก่ ยิ่งหากต้องพบเจอกับวัยทองแม้พยายามหลีกเลี่ยงอย่างไรก็ไม่พ้น เพราะเป็นกลไกธรรมชาติของร่างกาย เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นย่อมมีสิ่งที่ต้องสูญเสียหรือขาดหายไป โดยสิ่งแรกที่จะค่อยๆ หดหายจนหมดไป คือ ฮอร์โมนเพศ โดยเฉพาะฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งทำหน้าที่หลักเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ของเพศหญิง เมื่อระดับฮอร์โมนไม่เพียงพอต่อร่างกาย เลยทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ร้อนวูบวาบตามร่างกาย เหงื่อออกมากผิดปกติ ควบคุมอารมณ์ได้ยาก เป็นต้น
อีกประการที่บ่งบอกว่าคุณกำลังแก่ขึ้นก็คือ ริ้วรอย ร่องลึกบนใบหน้า เช่น บริเวณหน้าผาก หางตา ร่องแก้ม แถวใต้คางลงไปตามลำคอก็มีความหย่อนคล้อย ผิวไม่ยืดหยุ่นคืนตัวช้ากว่าเดิม ขาดความชุ่มชื้น ซึ่งปัญหาริ้วรอยทั้งหลายที่สร้างกังวลใจในวัยทองนั้น สาเหตุหลักคือฮอร์โมนเพศที่ขาดหายไป ฮอร์โมนเพศเปรียบเหมือนแหล่งกักเก็บน้ำและแร่ธาตุในเซลล์ เมื่อฮอร์โมนหายไปผิวหนังจึงเกิดการเสื่อมสภาพ ส่งผลให้ลักษณะผิวพรรณแปรเปลี่ยนไปคือหยาบขึ้นและแห้งกร้าน ซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งตัวการใหญ่ที่ทำให้ผู้หญิงดูแก่กว่าอายุจริง
เพิ่มเติมเกล็ดความรู้ ไม่ใช่แค่ผู้หญิงวัยทองที่จะสูญเสียฮอร์โมนเพศได้อย่างเดียว ในผู้หญิงบางรายที่ทำการผ่าตัดรังไข่ออกก็สามารถสูญเสียฮอร์โมนเพศไปอย่างกระทันหันได้เช่นกัน เมื่อรังไข่หายไปก็เท่ากับว่าร่างกายไม่มีแหล่งผลิตฮอร์โมนเพศไปหล่อเลี้ยงตามอวัยวะที่ต้องการได้อีก ร่างกายของผู้หญิงที่ไม่มีรังไข่แล้วจึงเข้าสู่ช่วงถดถอยได้เหมือนกับผู้หญิงวัยทองเลย
-
ปัญหาผิวแห้งเหี่ยวเพราะฮอร์โมนขาดหายสามารถแก้ได้
เรื่องความแก่ไม่ว่าจะจากวัยทองหรือโดนตัดรังไข่ การที่ฮอร์โมนเพศหมดไปถือเป็นธรรมชาติของร่างกายที่ต้องเกิดแบบหลีกเลี่ยงได้ยากอยู่แล้ว เพียงแต่กลุ่มหนึ่งจะเป็นไปตามวัย แต่อีกกลุ่มจะเกิดขึ้นเร็วกว่าปกติ ดังนั้นการดูแลตัวเองตามที่แพทย์แนะนำถือว่าสำคัญมาก แต่สำหรับบางคนการดูแลตัวเองด้วยวิธีการทั่วไป อาจจะรู้สึกว่าไม่เพียงพอ และยังไม่สามารถเรียกความมั่นใจกลับมาได้ดังเดิม
ยิ่งเฉพาะเรื่องผิวพรรณที่มันแห้งเหี่ยวลง มีรอยยับย่น ไม่ชุ่มชื้น ไม่ยืดหยุ่น เพราะฮอร์โมนเพศหญิงขาดหายการที่ดูแก่ขึ้น มักเป็นความกังวลใหญ่ๆ ของคุณผู้หญิงวัยทอง แม้จะพยายามประทินผิวด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงสารพัดให้กลับมาดูอ่อนเยาว์ แต่กลับยังรู้สึกว่าไม่เพียงพอหรือบางทีเสียเงินซื้อไปตั้งหลายรอบ รวมๆ แล้วก็ราคาแรงอยู่ แต่ดันใช้ไม่เห็นผลเสียแบบนั้น
ด้วยเทคโนโลยีนวัตกรรมต่างๆ ในปัจจุบันถูกพัฒนาและผลิตสู่ตลาดเสริมความงามอย่างต่อเนื่อง อีกทั้งมีเครื่องมือที่เน้นการยกกระชับผิวพรรณอยู่หลายตัวให้เลิอกสรรที่จะช่วยย้อนวัยให้คุณได้แบบคุ้มมค่าจ่ายแค่ครั้งเดียวก็ช่วยให้คุณได้ผิวสวยเต่งตึง นุ่มฟู กลับคืนมาแล้ว แถมผลลัพธ์ยังเห็นชัดและคงอยู่ได้นานเป็นปี เราลองมาดูกันว่า มีอะไรที่ช่วยยกกระชับหน้าและผิว เรียกคืนความอ่อนเยาว์กลับมาหาคุณได้บ้าง
Ulthera
อัลเทอร่า (Ulthera) หรือ อัลเทอราพี เป็นหัตถการที่ฮอตฮิตได้รับความนิยมสูงสุดที่เอเพ็กซ์ ซึ่งเป็นนวัตกรรมที่ใช้พลังงาน Focused Ultrasound ยิงลงลึกสู่ใต้ชั้นผิวหนัง SMAS เป็นระดับชั้นผิวเดียวกับแพทย์ใช้ในการผ่าตัดดึงหน้า ก่อนจะแปรเปลี่ยนเป็นพลังงานความร้อนเข้าไปกระตุ้นที่เซลล์จนเกิดการสร้างเนื้อเยื่อและคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ นอกจากหน้ายกกระชับแล้วผิวยังดูเรียบเนียนอีกด้วย
Thermage
เทอร์มาจ (Thermage) หัตถการที่มีมากว่า 10 ปี จนมาถึงรุ่นล่าสุดคือ Thermage FLX ซึ่งเป็นนวัตกรรมการยกกระชับผิวด้วยคลื่นวิทยุ ความถี่สูงเพื่อลดเลือนริ้วรอย ปรับรูปใบหน้าให้ยกกระชับ ก่อนจะแปรเปลี่ยนเป็นความร้อนส่งลงสู่ชั้นผิวหนัง Dermis (ตื้นกว่าชั้นผิวหนัง SMAS เล็กน้อย) ช่วยแก้ปัญหาเส้นใยคอลลาเจนที่หย่อนคล้อยที่ขาดความยืดหยุ่นสปริงตัวจนทำให้เส้นใยคอลลาเจนหดกลับและมีเกลียวที่ขึงตึงขึ้นถ้าหากใครลองจับหน้าแล้วรู้สึกว่าแก้มนิ่มๆ ห้อยๆ ต้องจัดตัวนี้เผื่อจัดการปัญหา
Thread Lifting
ร้อยไหม (Thread Lifting) เป็นหัตถการที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนานกว่า 10 ปี โดยผิวหน้าหรือบริเวณที่ถูกร้อยไหมเข้าไปจะถูกเกี่ยวยกขึ้น ผิวที่หย่อนคล้อยในวัยทองจะถูกยกกระชับ ทำให้เต่งตึง ช่วยให้กรอบหน้าชัดเจนขึ้นและยังช่วยในการกระตุ้นคอลลาเจนและอิลาสตินรวมไปถึงกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ไปเลี้ยงชั้นผิวหนังเพิ่มขึ้นด้วย ซึ่งไหมที่ดีที่สุดในตลาดตอนนี้คือ ไหมอิตาลี โดยใช้เทคนิคการร้อยแบบพิเศษใช้ไหมเพียงข้างละ 1-2 เส้น สามารถยกกระชับหน้าและเก็บเหนียงได้อย่างดี และที่สำคัญไหมอิตาลีเป็นเพียงชนิดเดียวที่ได้รับรองจาก อย. เรื่องการยกกระชับหน้า
Botox
โบท็อกซ์ (Botox) หรือ Botulinum toxin Type A ที่เอเพ็กซ์เลือกแต่สิ่งที่ดีที่สุดให้คุณ เราจึงมีโบท็อกซ์เพียงยี่ห้อเดียวคือ Botox USA จากบริษัท Allergan ซึ่งเป็นโบท็อกซ์สำหรับใช้ลดเลือนริ้วรอย ยกกระชับใบหน้าและลำคอ ปรับรูปหน้าเรียว รวมถึงช่วยลดขนาดน่องและกรามได้ด้วย โบท็อกซ์หากฉีดในปริมาณที่พอเหมาะจะช่วยคลายกล้ามเนื้อบริเวณนั้นๆ ลดการขยับกล้ามเนื้อให้น้อยลง ริ้วรอยที่เคยเกิดขึ้นจึงหายไป
Filler
ฟิลเลอร์ (Filler) คือสารเติมเต็มที่เรียกว่า HA หรือ Hyaluronic Acid เพื่อเข้าไปทดแทน เติมเต็มใยคอลลาเจนใต้ผิวที่เสื่อมสลาย ช่วยพยุงโครงหน้าให้เกิดการยกกระชับ ฟิลเลอร์มีอยู่หลายชนิดเพื่อช่วยแก้ปัญหาในจุดที่ต่างกันไปบนใบหน้า
ขอแอบกระซิบเกี่ยวกับการฉีดฟิลเลอร์เล็กน้อยนอกจากช่วยเรื่องผิวหน้า ผิวกายแล้ว ยังช่วยในบริเวณจุดซ่อนเร้นได้ด้วย คุณผู้หญิงที่ขาดฮอร์โมนเพศจะมีปัญหาเกี่ยวกับน้องสาวที่เปลี่ยนรูปลักษณ์ไปด้วยอย่างเช่น ขนาดเล็กลง แบนราบ คลิตอลิสจะหดเล็ก แคมเล็กแคมใหญ่เหี่ยวเล็กลง เป็นต้น การฉีดฟิลเลอร์น้องสาวสามารถช่วยแก้ปัญหาได้เมื่อฉีดแล้วจะช่วยฟื้นฟู ทำให้ดูอวบอิ่ม ปรับสีผิวและปรับรูปลักษณ์ของน้องสาวให้กลับมาเหมือนเก่านั่นเอง
เรื่องฮอร์โมนเพศหมดไปหรือเป็นวัยทอง ถือเป็นเรื่องธรรมชาติมากๆ ที่ต้องเกิดกับทุกคน ดังนั้นอย่ากังวลมากเกินไปฮอร์โมนหมดไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องกลายเป็นคนไม่สวยไปเสียหน่อย แต่คุณอาจจะต้องดูแลตัวเองมากขึ้นกว่าแต่ก่อนเพื่อคงความอ่อนเยาว์เอาไว้ อย่าปล่อยให้ร่วงโรยก่อนแล้วค่อยแก้ไข เพราะเมื่อถึงเวลานั้นอาจจะย้อนคืนตามธรรมชาติได้ยากกว่า
