พออายุเริ่มมากขึ้น เข้าสู่ช่วงเลข 3 เลข 4 หลายคนคงมีความกังวลเกี่ยวกับปัญหาผิวพรรณ โดยเฉพาะผิวหน้า ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของริ้วรอย ความหย่อนคล้อย ซึ่งทำให้ใบหน้าดูแก่ขึ้น ดังนั้นก่อนที่ใบหน้าจะเสื่อมโทรมลงไปมากกว่าเดิม เรามาบำรุงผิวหน้าให้แข็งแรง ชะลอปัญหาผิวหน้าต่าง ๆ ให้เกิดขึ้นช้าลงกับ 5 เคล็ดลับ ยืดอายุผิว ช่วยให้หน้าเด็กลงได้ ในบทความนี้เลยค่ะ
1. ป้องกันผิวจากแสงแดด
แม้ว่าริ้วรอย ความหย่อนคล้อยจะเกิดจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น ทำให้โครงสร้างผิวเสื่อมสภาพลงตามกาลเวลา แต่ปัจจัยที่เป็นตัวเร่งให้เซลล์ผิวเสื่อมที่ร้ายแรงที่สุดก็คือ รังสียูวีจากแสงแดด ดังนั้นเพื่อไม่ให้ผิวถูกทำร้ายจนเกิดปัญหาผิวที่ยากจะแก้ไข ก่อนออกแดดทุกครั้ง ต้องปกป้องผิวจากรังสียูวีด้วยการทาครีมกันแดดเสมอ
2. ทำร่างกายให้แข็งแรง
ร่างกายแข็งแรงนอกจากจะส่งผลดีต่อการใช้ชีวิตแล้ว ยังส่งผลดีต่อผิวพรรณอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย นอนพักผ่อนอย่างเพียงพอ ทั้งหมดนี้จะช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรงขึ้น นอกจากนั้นยังช่วยให้ผิวพรรณ และผิวหน้าดูสุขภาพดี ชะลอความเสื่อมโทรมลงได้อีกด้วย
3. ทานอาหารบำรุงผิว
อาหารที่เราทานเข้าไปล้วนส่งผลต่อร่างกาย และผิวพรรณ เหมือนคำกล่าวที่ว่า ‘you are what you eat’ ดังนั้นถ้าอยากมีผิวที่ดูสุขภาพดี ควรดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้น อีกทั้งน้ำยังเป็นตัวช่วยขับของเสียได้อีกด้วย และควรทานอาหารที่มีประโยชน์ ผัก ผลไม้ที่มีวิตามิน สามารถช่วยต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่ได้ เช่น ผักใบเขียว มะเขือเทศ แครอท มะละกอ ส้ม แอปเปิ้ล เป็นต้น
4. บอกลาความเครียด
4. บอกลาความเครียดความเครียดเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ใบหน้ามีริ้วรอย ดูแก่กว่าวัยได้ เนื่องจากฮอร์โมนคอร์ติซอล (cortisol) จะหลั่งออกมามากกว่าปกติเมื่อเราอยู่ในอาการวิตกกังวล มีความเครียด ทำให้ร่างกายเกิดอนุมูลอิสระ อีกทั้งยังทำให้คอลลาเจนและอิลาสตินเสื่อมสภาพลงเร็วมากขึ้นอีกด้วย ซึ่งส่งผลให้ผิวเกิดริ้วรอย ความหย่อนคล้อยได้ง่ายขึ้น ดังนั้นถ้าอยากให้ผิวหน้าไม่แก่ก่อนวัย ควรบอกลาความเครียด เช่น การหากิจกรรมที่ช่วยให้ร่างกายของเรารู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น
5. เครื่องมือยกกระชับผิว Ulthera ช่วยได้
นอกจากเคล็ดลับที่ได้กล่าวไปแล้วก็ยังมีอีกหนึ่งตัวช่วยที่สามารถยืดอายุผิวของเรา ให้ใบหน้าเด็กลงได้แบบง่าย ๆ ซึ่งกำลังเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เนื่องจากสามารถแก้ปัญหาผิว และช่วยฟื้นฟูผิวหน้าได้ล้ำลึก อีกทั้งยังเห็นผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงของผิวหน้าที่ดีขึ้นได้รวดเร็วอีกด้วย
อัลเทอร่า Ulthera เครื่องมือยกกระชับผิว ที่ให้ผลลัพธ์เทียบเท่ากับการผ่าตัดศัลยกรรมดึงหน้าได้เลยทีเดียว แต่ไม่ต้องทำการผ่าตัดให้เจ็บตัว และพักฟื้นให้เสียวลา แถมผลลัพธ์ที่ได้ยังมีความเป็นธรรมชาติ ทำแค่ครั้งเดียวแต่อยู่ได้นานเป็นปีเลยทีเดียว
โดยการทำ Ulthera คือการใช้เทคโนโลยีคลื่นเสียงความถี่สูงในรูปแบบอัลตราซาวนด์ที่มีความเฉพาะเจาะจง (Focused Ultrasound) ปล่อยพลังงานไปยังผิวหนัง สามารถลงได้ลึกถึงใต้ชั้นผิวระดับ SMAS ซึ่งเป็นชั้นผิวที่ยังไม่เคยมีเทคโนโลยีใดทำได้มาก่อน โดยพลังงานนี้เมื่อยิงลงสู่ผิวแล้ว จะกลายเป็นความร้อนจุดเล็ก ๆ เข้าไปทำให้ชั้นกล้ามเนื้อระดับ SMAS เกิดการหดตัว ส่งผลให้ผิวชั้นนอกหรือใบหน้าที่หย่อนคล้อยยกกระชับมากขึ้น เห็นกรอบหน้าชัด นอกจากนั้นแล้วพลังงานนี้ยังช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินใหม่เพิ่มขึ้นได้อีกด้วย ดังนั้นจึงสามารถช่วยให้ผิวหน้ามีความเรียบเนียน ริ้วรอยลดเลือนลง ใบหน้ากลับมาอ่อนเยาว์ได้อีกครั้ง
ประโยชน์ของการทำ Ulthera
- เห็นผลลัพธ์ผิวหน้าได้ทันทีหลังทำเสร็จประมาณ 10-15% โดยใบหน้าจะดูยกกระชับ มีความเรียวขึ้น และหลังจากนั้นอีก 1-3 เดือน จะสามารถเห็นผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงได้ชัดเจนที่สุด เนื่องจากใต้ชั้นผิวมีการกระตุ้นคอลลาเจนใหม่อย่างต่อเนื่อง
- ผลลัพธ์ของการทำอัลเทอร่าสามารถเห็นผลได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ และอยู่ได้นานกว่า 1-2 ปีเลยทีเดียว ทำให้ไม่ต้องกลับมาทำซ้ำบ่อย ๆ แต่ทั้งนี้ต้องดูแลผิวหน้าตามคำแนะนำของแพทย์ด้วย
- ได้รับพลังงานอย่างคุ้มค่า เห็นผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ เพราะเป็นเครื่องมือที่มีหน้าจอแสดงผลของชั้นผิวแบบ Real Time ทำให้แพทย์สามารถยิงเครื่องมือได้แม่นยำกับปัญหาผิวที่คนไข้มี รักษาได้ตรงจุดมากยิ่งขึ้น
- หลังทำอัลเทอร่าเสร็จแล้ว ไม่จำเป็นต้องพักฟื้น สามารถใช้ชีวิตตามปกติได้เลย
- ทำอัลเทอร่าเพียงเครื่องเดียวแต่ช่วยยืดอายุผิวหน้าได้เยอะมาก ไม่ว่าจะเป็นยกกระชับผิวจากความหย่อนคล้อย เช่น ปัญหาแก้มห้อย หางตา หางคิ้วตก ปรับรูปหน้าให้ดูเรียวขึ้น กรอบหน้าชัด อีกทั้งยังช่วยฟื้นฟูสภาพผิว ให้แข็งแรง ดูสุขภาพดี ผิวจึงเรียบเนียน ริ้วรอยลดเลือน ใบหน้ากลับมาดูเด็กลง
ทำอัลเทอร่า Ulthera ที่ไหนดี
ทำอัลเทอร่า Ulthera ที่ไหนดีเนื่องจาก Ulthera เป็นเครื่องยกกระชับใบหน้าที่ฮิตมากในตอนนี้ ทำให้หลายคลินิกมีโปรโมชั่นลดแลกแจกแถมออกมาเยอะมาก หลายคนอาจจะตัดสินใจไม่ถูกว่าจะเลือกทำเครื่องมือนี้กับคลินิกไหนดี เพื่อความปลอดภัย และได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ สามารถพิจารณาตามนี้ได้เลยค่ะ
- เช็คก่อนว่าเป็นเครื่องแท้ : บริษัทเมิร์ซ เอสเธติกส์ เป็นบริษัทผู้นำเข้าเครื่อง Ulthera ในประเทศไทยเพียงหนึ่งเดียวในตอนนี้ ซึ่งสามารถรายชื่อคลินิกที่ใช้เครื่องแท้ได้มาตรฐานกับทางบริษัทได้โดยตรง ผ่านทาง www.merzclubthailand.com
- ชื่อเสียงของคลินิก : ความน่าเชื่อถือของคลินิกสำคัญมากเช่นกัน คลินิกต้องได้รับอนุญาตอย่างถูกต้อง เครื่องมือ หรืออุปกรณ์ที่ใช้มีมาตรฐาน สะอาด ปลอดภัย มีรีวิวจากผู้เข้าใช้บริการจริง รวมถึงรางวัลที่คลินิกได้รับก็สามารถเป็นเครื่องการันตีถึงความน่าเชื่อและมีคุณภาพได้
- ความเชี่ยวชาญของแพทย์ : เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมามีประสิทธิภาพ ปลอดภัย สวยงามอย่างเป็นธรรมชาติ และผลลัพธ์สามารถอยู่ได้ยาวนานมากขึ้น เทคนิคและประสบการณ์ของแพทย์มีความสำคัญมาก เนื่องจากแพทย์จะสามารถวางแผนและออกแบบการรักษาคนไข้แต่ละคนได้อย่างเหมาะสม
ทั้ง 5 เคล็ดลับสามารถช่วยปกป้องและบำรุงผิวให้ห่างไกลจากปัญหาริ้วรอย และความหย่อนคล้อยได้ดีเลยทีเดียว แต่ต้องหมั่นทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง แต่สำหรับใครที่ไม่ค่อยมีเวลา หรือต้องการเห็นผลลัพธ์การเปลี่ยนที่รวดเร็ว การทำอัลเทอร่า Ulthera ก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ตอบโจทย์มากเลยค่ะ ช่วย ยืดอายุผิว ให้ผิวหน้าดูเด็กได้ตลอด แบบใคร ๆ ก็ต้องทักแน่นอน
