กล้ามเนื้อเยอะ ๆ มีแล้วดีอย่างไร คนลดน้ำหนักต้องรู้!! โดยกล้ามเนื้อที่หลาย ๆ คนเข้าใจว่าเป็นตัวช่วยลดน้ำหนักได้นั้น จริง ๆ แล้วกล้ามเนื้อมีดีกว่าการช่วยเผาผลาญไขมันได้โดยตรง แต่การมีกล้ามเนื้อเยอะ ๆ นั้นจะดีอย่างไรอีกบ้าง เราไปดูข้อสรุปกัน
-
ช่วยเผาผลาญไขมัน
กล้ามเนื้อสามารถช่วยเผาผลาญไขมันได้โดยตรงอย่างที่เราบอกไว้ข้างต้น เพราะว่ากล้ามเนื้อเปรียบเสมือนเตาเผาที่คอยเผาผลาญไขมันในร่างกาย เมื่อมีกล้ามเนื้อมากเท่าไหร่ร่างกายก็จะเผาผลาญไขมันมากเท่านั้น ซึ่งการที่กล้ามเนื้อเป็นเตาเผาไขมันขนาดใหญ่นั้น จะช่วยทำให้เราสามารถลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น หุ่นดี ไม่มีไขมันส่วนเกิน สำหรับใครที่อยากรู้ว่าการที่กล้ามเนื้อเป็นเตาเผาขนาดใหญ่ดีอย่างไร สามารถติดตามคอนเทนต์ต่อ ๆ จากเราได้เลย ครั้งหน้าเราจะเขียนเรื่องราวเต็ม ๆ ของประโยชน์จากเตาเผาไขมันธรรมชาตินี้กัน
-
เล่นกีฬาทนทานมากขึ้น
การมีกล้ามเนื้อจะทำให้ร่างกายรู้สึกกระฉับกระเฉงได้นานขึ้น และช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายอย่างหักโหม เนื่องจากมีกล้ามเนื้อที่มีความยืดหยุ่นที่ดี และต้องมีความแข็งแรงทนทาน เพื่อป้องกันปัญหากล้ามเนื้อฉีกขาดหรืออักเสบ
-
เพิ่มความแข็งแกร่งให้ร่างกาย
การฝึกความแข็งแรงกล้ามเนื้อส่งผลให้กล้ามเนื้อทำงานหนักมากกว่าเดิม กลายเป็นกล้ามเนื้อแข็งแรงและมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น ถ้าเรามีมวลกล้ามเนื้อแข็งแรงจะช่วยรักษาความหนาแน่นของกระดูก จึงช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้ร่างกาย สามารถแบก ยก ลากของที่มีน้ําหนักมากได้
-
ลดความเครียด
ความเครียดที่หลายคนพบเจอ ส่วนใหญ่มักจะเกิดจากความเครียดที่สะสมอยู่ในกล้ามเนื้อ ซึ่งหากเรายืดหรือสร้างกล้ามเนื้อก้จะช่วยแก้ปัญหานี้ได้ นอกจากนี้ การออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อจะทำให้ฮอร์โมนเอ็นดอร์ฟินหลั่งออกมา เพื่อลดความเครียด จึงทำให้อารมณ์ดีขึ้น
-
ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน
กล้ามเนื้อช่วยให้ร่างกายตอบสนองไวต่ออินซูลิน ช่วยป้องกันภาวะดื้ออินซูลิน เพราะโรคเบาหวานที่เกิดจากการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตไม่เพียงพอ ยิ่งกล้ามเนื้อมีปริมาณมาก การกักเก็บคาร์บก็มีมากและความสามารถที่ร่างกายจะตอบสนองต่ออินซูลินก็มีมากตามไปด้วย ผู้ป่วยเบาหวานที่มีกล้ามเนื้อน้อยมีโอกาสที่ร่างกายจะต้านอินซูลินมากกว่า เมื่อเทียบกับผู้ป่วยเบาหวานที่มีปริมาณกล้ามเนื้อปกติ
-
กล้ามเนื้อเสริมภูมิคุ้มกันโรค
กล้ามเนื้อที่แข็งแรงจะประกอบไปด้วยโปรตีนปริมาณมาก และโปรตีนเหล่านั้นจะถูกส่งไปยังอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกาย ในทางการแพทย์กล้ามเนื้อสามารถบ่งบอกถึงอัตราการรอดชีวิตของแต่ละบุคคลได้ ดังนั้นการสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงจึงถือเป็นหลักประกันชีวิตที่ดีที่สุด
-
กระดูกและข้อต่อแข็งแรงขึ้น
กล้ามเนื้อที่แข็งแรงจะช่วยรองรับข้อต่อไม่ให้รับแรงมากเกินไป กล้ามเนื้อแข็งแรงจะช่วยพยุงกระดูกและลดความเสี่ยงเรื่องกระดูกหลุดหรือหักได้ เพื่อเสริมสร้างความยืดหยุ่น ทำให้ร่างกายสามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างสะดวก ช่วยลดการบาดเจ็บที่เกิดกับกล้ามเนื้อและข้อต่อ บรรเทาอาการปวดหลังปวดไหล่ บ่า คอได้
-
ช่วยพัฒนาบุคลิกภาพ
การมีกล้ามเนื้อไม่ว่าจะมีนิดหน่อย หรือมีขั้นซิกแพค ก็จะช่วยให้ร่างกายดูสมส่วน ช่วยเสริมรูปร่างให้ดูดีช่วยเพิ่มความมั่นใจ และความเชื่อมั่นในตัวเองมากขึ้น
อย่างไรก็ตาม เราเข้าใจดีว่าการสร้างกล้ามเนื้อ อาจจะเป็นเรื่องยากสำหรับใครหลายคน เพราะต้องดูแลเรื่องอาหารและการออกกำลังกายด้วยความสม่ำเสมอ แต่ทุกคนไม่ต้องกังวลไปเพราะเรามีตัวช่วยสร้างกล้ามเนื้อแบบไม่ต้องออกกำลังกาย มาฝากกัน โดยเฉพาะสำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ห้ามพลาด!!
Emsculpt ไม่ต้องออกกำลังกาย
เทคโนโลยีหนึ่งเดียวในปัจจุบันที่สามารถกำจัดไขมันควบคู่กับการสร้างกล้ามเนื้อ ทำงานโดยการใช้เทคโนโลยีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าแบบเฉพาะเจาะจง High-In Tensity Focused Electro-Magnetic (HIFEM) ส่งพลังงานเข้าถึงชั้นกล้ามเนื้อ และไขมันใต้ชั้นผิวหนัง เพื่อกระตุ้นให้กล้ามเกิดการหดเกร็งถึง 20,000 ครั้งต่อการทำทรีทเมนท์ 30 นาที เทียบเท่ากับการยกเวทหนัก ๆ แล้วทำ Sit up ไปด้วยพร้อม ๆ กัน 20,000 ครั้ง ซึ่งในความจริงแล้วเป็นเรื่องยากอย่างมากที่คนวัยหนุ่มสาวหรือวัย50+จะสามารถออกกำลังกายได้ขนาดนี้ในเวลา 30 นาที
ทั้งนี้การหดตัวของกล้ามเนื้อจะสามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อใหม่ ทำให้มีขนาดใหญ่และแข็งแรงขึ้น สามารถสร้างเส้นใยกล้ามเนื้อ เพื่อเพิ่มจำนวนกล้ามเนื้อให้ทนทานแข็งแรงและทำให้กล้ามเนื้อกลับมาชิดกันมากขึ้น ส่งผลให้รูปร่างกระชับ มีกล้ามเนื้อหน้าท้องและซิกแพค พร้อม ๆ กับการเผาผลาญไขมันและการทำลายเซลล์ไขมัน
ต้องทำบ่อยแค่ไหน ต้องพักฟื้นหรือไม่
Emsculpt ควรทำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ เหมือนกับการออกกำลังกายปกติ และสามารถทำทรีทเมนท์เพียง 4-6 ครั้งเท่านั้น ก็จะได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและรวดเร็ว ที่สำคัญไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น
*** ผลการวิจัย แสดงถึงความพึงพอใจต่อการรักษามากถึง 96% และโดยเฉลี่ยมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น 16% และไขมันลดลง 19%
APEX SLIM ประสบการณ์กว่า 25 ปี โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และเครื่อง Emsculpt ได้รับการรับรองประสิทธิภาพและความปลอดภัย จากองค์กรอาหารและยาของประเทศอมเริกา (US FDA Approved ย่อมาจาก Food and Drug Administration) ซึ่งเรามีเครื่อง Emsculpt มากที่สุดในประเทศไทย และมีประสบการณ์ทำเคสมากที่สุดเช่นกัน
