5 น้ำมัน ทำอาหาร เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก
การเริ่มต้นลดน้ำหนัก และควบคมอาหารที่จะกิน ควรต้องใส่ใจกับอาหารที่เราจะกินเข้าไป รวมถึง “น้ำมัน” ที่เรานำมาใช้ปรุงอาหาร ซึ่งน้ำมันที่ถูกนิยมนำมาประกอบอาหารเพื่อลดน้ำหนักคือ “น้ำมันมะกอก” แต่วันนี้เรามีตัวเลือกน้ำมันประเภทอื่น ๆ ที่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักได้ไม่แพ้กัน
1.น้ำมันมะพร้าว
เป็นน้ำมันพืชที่ได้รับความนิยมไม่นานนัก สามารถนำมามาทอดอาหารให้กรอบได้ โดยน้ำมันมะพร้าวที่ผ่านกรรมวิธีการสกัดที่ได้มาตรฐานจะมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย เช่น ลดความเสี่ยงการเกิดโรคร้าย เร่งการเผาผลาญในร่างกายค่ะ และกรดไขมันอิ่มตัวหรือ SFAs ในน้ำมันมะพร้าวสูงถึง 92% จึงข้าไปเพิ่มระดับไขมันทั้งดีและไม่ดีในเลือด ทนความร้อนสูง ร่างกายดูดซึมง่าย เร่งการเผาผลาญ ทอดอาหาร 117 พลังงาน (Cal/ช้อนโต๊ะ)
2.น้ำมันรำข้าว
ในน้ำมันรำข้าวจะมีสารต้านอนุมูลอิสระเฉพาะตัว เรียกว่าสารโอรีซานอลค่ะ น้ำมันชนิดนี้ราคาจะสูงขึ้นมาอีกหน่อย แต่ว่าเป็นที่นิยมเพราะดีต่อสุขภาพ ป้องกันโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด บำรุงสายตา ชะลอความแก่ บำรุงประสาทและสมอง ดังนั้น จึงมักอยู่ในเมนูสุขภาพต่าง ๆ ค่ะ มีสารต้านอนุมูลอิสระจำเพาะ สัดส่วนไขมันกำลังพอดีต่อสุขภาพ ผัด ทอด และอบ 120 พลังงาน (Cal/ช้อนโต๊ะ)
3.น้ำมันงา
มาที่น้ำมันชนิดสุดท้ายก็คือน้ำมันงานั่นเองค่าาา น้ำมันชนิดนี้มีราคาค่อนข้างสูง แต่เราไม่นิยมใช้กันอย่างสิ้นเปลืองอยู่แล้วค่ะ มักจะน้ำมาเหยาะเล็ก ๆ น้อย ๆ ในผัด หมัก หรือเป็นเครื่องปรุงรสกันมากกว่า น้ำมันงามีกลิ่นหอม ไขมันต่ำ ดังนั้นจึงช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด รวมทั้งลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้ค่ะ ลดคอเลสเตอรอล มีกลิ่นหอม เก็บได้นาน ผัด หมัก หรือเมนูที่ไม่ใช้ความร้อน 121 พลังงาน (Cal/ช้อนโต๊ะ)
4.น้ำมันอะโวคาโด (AVOCADO OIL)
น้ำมันอะโวคาโด (Avocado Oil) มีประโยชน์และข้อดีเหมือนกับน้ำมันมะกอกสกัดเย็นเลย แต่เพื่อนๆก็ต้องกะปริมาณให้พอดีด้วยเหมือนกัน แต่จุดเด่นของน้ำมันอโวคาโดจะอยู่ตรงที่มีจุดเกิดควัน หรือ “Smoke Point” สูงกว่าน้ำมันมะกอก หรือว่าทนความร้อนได้ดีกว่านั่นเอง
5.น้ำมันคาโนลา (CANOLA OIL)
น้ำมันคาโนลา (Canola Oil) ถือได้ว่าเป็นหนึ่งในน้ำมันพืชที่ดีต่อสุขภาพที่สุด เพราะอุดมไปด้วย ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว และและไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนสูง แถมน้ำมันคาโนลายังมีไขมันอิ่มตัวน้อยกว่าน้ำมันพืชชนิดอื่นด้วย เช่น น้ำมันดอกทานตะวัน เป็นต้น น้ำมันคาโนลา มีจุดเกิดควันสูง ซึ่งจะอยู่ที่ประมาณ 240 ℃ จึงเหมาะที่นำมาทำเมนูผัด หรือเมนูทอด เพราะทนความร้อนได้ดี
5 น้ำมัน ทำอาหาร เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก
ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคลตัวช่วยลดน้ำหนัก ปากกาลดน้ำหนัก Slim Shape
เป็นการผสมผสานเทคโนโลยีล่าสุด “เปปไทด์ลดหิว” Liraglutide สารโปรตีนสกัดเลียนแบบฮอร์โมน GLP-1 ซึ่งฮอร์โมนนี้จะหลั่งออกจากลำไส้หลังการทานอาหาร เพื่อส่งสัญญาณความอิ่มไปที่สมองประมาณ 3-5 นาที
5 น้ำมัน ทำอาหาร เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก
ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคลกลไกการออกฤทธิ์ของ Slim Shape
• Slim Shape ใช้เทคโนโลยีเปปไทด์ลดหิว (Liraglutide) ซึ่งเป็นสารโปรตีนสกัดที่สามารถเลียนแบบฮอร์โมน GLP-1 ตามธรรมชาติของร่างกาย โดยจะทำหน้าที่ส่งสัญญาณความอิ่มไปที่ “สมองส่วนกลาง” ทำให้รู้สึกอิ่มได้ยาวนานถึง 24 ชม.
• ลดการบีบตัวของ “กระเพาะอาหาร“ จึงช่วยทำให้อาหารอยู่ในกระเพาะนานขึ้น การย่อยอาหารและดูดซึมสารอาหารได้นานขึ้น จึงทำให้เราทานอาหารได้น้อยลง
• Slim Shape ยังช่วยกระตุ้นให้ “ตับอ่อน” ซึ่งมีหน้าที่ผลิตฮอร์โมนอินซูลิน เพื่อดึงน้ำตาลเข้าเซลล์มีคุณภาพดีขึ้น จึงทำให้สามารถเก็บและนำพลังงานที่สะสมออกมาใช้ได้มีคุณภาพมากขึ้น
ผลลัพธ์หลังการใช้ Slim Shape
สามารถเผาผลาญพลังงานดีขึ้น ลดความอยากอาหาร ทำให้ไม่รู้สึกหิวน้อยลง สามารถควบคุมอาหาร ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการลดน้ำหนักถึง 80% เมื่อใช้ต่อเนื่องเพียง 4 เดือน น้ำหนักลดลง 5-10%
นอกจากนี้ ยังสามารถลดไขมันในช่องท้อง (Visแeral Fat) ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคแทรกซ้อนและอันตรายจากความอ้วน
Slim Shape เหมาะกับใคร
1.ผู้ที่มีภาวะน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์มาตรฐานหรือดัชนีทวลกาย BMI มากกว่าหรือเท่ากับ 30
2.ผู้ที่พยายามจะลดน้ำหนักด้วยยาลดน้ำหนักแล้วไม่เห็นผล
3.ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพหรือมีโรคต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง
4.ผู้ที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักด้วยวิธีอื่น ๆ หรือการทาน IF และต้องการลดพฤติกรรมการกินจุบจิบ
5.ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยไม่มีผลข้างเคียง
6.ผู้ที่อายุ 18 ปี ขึ้นไป
โยโย่ เอฟเฟค
เมื่อลดน้ำหนักได้ตามเป้าหมาย สามารถหยุดใช้ยาได้ทันที โดยจะไม่ทำให้เกิดอาการ “โยโย่ เอฟเฟค” เหมือนกับยาลดน้ำหนักแบบเดิม เพียงแต่เมื่อหยุดใช้ยาแล้วจะมีความรู้สึกหิวเหมือนช่วงก่อนการเริ่มใช้ยา
ความปลอดภัย
ยาได้รับอนุมัติจากสํานักงานคณะกรรมการอาหารและยาทั้งไทยและต่างประเทศ จึงมีความปลอดภัย ไม่มีอันตรายเหมือนยาและอาหารเสริมลดน้ำหนักตัวอื่น ๆ ตัวยาไม่ได้มีกลไกออกฤทธิ์รบกวนสารสื่อประสาท จึงไม่ทำให้เกิดอาการข้างเคียงทางจิตประสาท เช่น ใจสั่น ก้าวร้าว ฝันร้าย ประสาทหลอน ตามมา
5 น้ำมัน ทำอาหาร เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก
ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคลศูนย์ลดน้ำหนัก Apex Slim มีแพทย์เฉพาะทางที่เชี่ยวชาญในด้านการลดน้ำหนักโดยเฉพาะ และเป็นศูนย์รวมเทคโนโลยีทันสมัยระดับโลกในการลดน้ำหนักและสัดส่วนที่มีจำนวนเครื่องมือมากที่สุด
การเริ่มต้นลดน้ำหนัก และควบคมอาหารที่จะกิน ควรต้องใส่ใจกับอาหารที่เราจะกินเข้าไป รวมถึง “น้ำมัน” ที่เรานำมาใช้ปรุงอาหาร
