3 น้ำจิ้ม รสเด็ด สูตรคีโต กินแล้วไม่อ้วน

น้ำจิ้มมีส่วนช่วยให้อาหารสมบูรณ์และอร่อยมากขึ้น แต่สำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนักด้วยการกินอาหารคีโตเจนิคอยู่ อาจจะไม่สามารถกินน้ำจิ้มแบบเดิม ๆ ได้ทุกประเภท โดยเฉพาะน้ำจิ้มที่มีส่วนผสมของน้ำตาล ดังนั้น หากคนที่กินอาหารคีโตเจนิคแล้วต้องการกินน้ำจิ้มเพื่อเพิ่มรสชาติ จะต้องมีการปรัสูตรน้ำจิ้มแบบเดิม ๆ ที่เรากินกันก่อน

 

คีโตเจนิค (Ketogenic Diet) 

เป็นการกินไขมันที่มาจากธรรมชาติล้วน ๆ โดยเน้นการกินเนื้อติดมัน ไขมันจากพืช ไขมันจากสัตว์ และลดปริมาณอาหารที่ให้สารอาหารประเภท โปรตีน คาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล เมื่อร่างกายได้รับอาหารเหล่านี้น้อยลง ร่างกายจะนำไขมันที่เรากินเข้าไปเผาผลาญเป็นพลังงานแทนโปรตีน คาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล ด้วยเหตุนี้เอง จึงทำให้น้ำจิ้มสำหรับคนที่ต้องกินอาหารคีโตเจนิค ควรลดน้ำตาลให้ได้มากที่สุด 

 

นอกจากนี้ สิ่งที่ควรระวังในน้ำจิ้มคือ “โซเดียม” ซึ่งแม้ว่าจะไม่ได้อยู่ในข้อห้ามของการกินคีโตจีนิคโดยตรง แต่ก็ควรกินให้น้อยที่สุด เนื่องจากโซเดียมที่มักชอบอยู่ในน้ำจิ้ม จะทำให้ร่างกายดูบวมน้ำ และดูอ้วนนั่นเอง

 

3 น้ำจิ้ม รสเด็ด สูตรคีโต กินแล้วไม่อ้วน 

  1. น้ำจิ้มสุกี้

  • ซีอิ้วขาว ซอสมะเขือเทศ และซอสพริก สูตรลดโซเดี่ยมต่ำและน้ำตาลน้อย
  • น้ำส้มสายชู
  • หญ้าหวานแทนน้ำตาล
  • เกลือหิมาลัย
  • น้ำมันงา
  • งาขาวคั่ว
  • พริกขี้หนู โขลกหรือปั่น
  • กระเทียม โขลกหรือปั่น
  • ผักชี

 

  1. น้ำจิ้มแจ่ว

  • พริกป่น
  • น้ำปลาสูตรโซเดียมและน้ำตาลน้อย
  • หญ้าหวาน
  • น้ำมะนาว
  • ผักชีฝรั่ง

 

  1. ซีฟู้ด 

  • พริกขี้หนู​สวน และกระเทียม ปั่นละเอียด​
  • เกลือหิมาลัย
  • มะนาว 
  • รากผักชี ​7-8 ต้น​ 
  • น้ำต้มสุก
  • น้ำปลาสูตรโซเดียมต่ำและหวานน้อย
  • หญ้าหวาน

 

หากเราใช้น้ำจิ้มที่เป็นสูตรคีโตจีนิคแท้ ๆ หรือลดน้ำหนักตรงตามหลักการทุกอย่าง น้ำหนักนั้นก็จะลดลงอย่างเห็นได้ชัดในระยะสั้น ๆ แต่อาจจะเกิดอาการอ่อนเพลีย คลื่นไส้ เบื่ออาหาร ปวดศีรษะ เนื่องจากขาดสารอาหารคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนได้ในระยะยาว ดังนั้น การลดน้ำหนักด้วยคีโตจีนิคเป็นเพียงทางเลือกการลดน้ำหนักเท่านั้น หากต้องการลดน้ำหนักที่ต้นเหตุอย่างปลอดภัยและไม่โยโย่ เรามีตัวช่วยลดน้ำหนักมาฝากกัน

 

ปากกาลดน้ำหนัก Slim Shape 

เป็นการผสมผสานเทคโนโลยีล่าสุด “เปปไทด์ลดหิว” Liraglutide สารโปรตีนสกัดเลียนแบบฮอร์โมน GLP-1  ซึ่งฮอร์โมนนี้จะหลั่งออกจากลำไส้หลังการทานอาหาร เพื่อส่งสัญญาณความอิ่มไปที่สมองประมาณ 3-5 นาที

 

กลไกการออกฤทธิ์ของ Slim Shape

  • Slim Shape ใช้เทคโนโลยีเปปไทด์ลดหิว (Liraglutide) ซึ่งเป็นสารโปรตีนสกัดที่สามารถเลียนแบบฮอร์โมน GLP-1 ตามธรรมชาติของร่างกาย โดยจะทำหน้าที่ส่งสัญญาณความอิ่มไปที่ “สมองส่วนกลาง”  ทำให้รู้สึกอิ่มได้ยาวนานถึง 24 ชม.
  • ลดการบีบตัวของ “กระเพาะอาหาร“ จึงช่วยทำให้อาหารอยู่ในกระเพาะนานขึ้น การย่อยอาหารและดูดซึมสารอาหารได้นานขึ้น จึงทำให้เราทานอาหารได้น้อยลง
  • Slim Shape ยังช่วยกระตุ้นให้ “ตับอ่อน” ซึ่งมีหน้าที่ผลิตฮอร์โมนอินซูลิน เพื่อดึงน้ำตาลเข้าเซลล์มีคุณภาพดีขึ้น จึงทำให้สามารถเก็บและนำพลังงานที่สะสมออกมาใช้ได้มีคุณภาพมากขึ้น 

ผลลัพธ์หลังการใช้  Slim Shape  

สามารถเผาผลาญพลังงานดีขึ้น ลดความอยากอาหาร ทำให้ไม่รู้สึกหิวน้อยลง สามารถควบคุมอาหาร ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการลดน้ำหนักถึง 80%  เมื่อใช้ต่อเนื่องเพียง 4 เดือน น้ำหนักลดลง 5-10% นอกจากนี้ ยังสามารถลดไขมันในช่องท้อง (Visแeral Fat) ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคแทรกซ้อนและอันตรายจากความอ้วน

 

Slim Shape เหมาะกับใคร

  1. ผู้ที่มีภาวะน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์มาตรฐานหรือดัชนีทวลกาย BMI มากกว่าหรือเท่ากับ 30
  2. ผู้ที่พยายามจะลดน้ำหนักด้วยยาลดน้ำหนักแล้วไม่เห็นผล
  3. ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพหรือมีโรคต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง
  4. ผู้ที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักด้วยวิธีอื่น ๆ หรือการทาน IF และต้องการลดพฤติกรรมการกินจุบจิบ
  5. ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยไม่มีผลข้างเคียง
  6. ผู้ที่อายุ 18 ปี ขึ้นไป

 

โยโย่ เอฟเฟค

เมื่อลดน้ำหนักได้ตามเป้าหมาย สามารถหยุดใช้ยาได้ทันที โดยจะไม่ทำให้เกิดอาการ “โยโย่ เอฟเฟค” เหมือนกับยาลดน้ำหนักแบบเดิม เพียงแต่เมื่อหยุดใช้ยาแล้วจะมีความรู้สึกหิวเหมือนช่วงก่อนการเริ่มใช้ยา 

 

ความปลอดภัย

ยาได้รับอนุมัติจากสํานักงานคณะกรรมการอาหารและยาทั้งไทยและต่างประเทศ จึงมีความปลอดภัย ไม่มีอันตรายเหมือนยาและอาหารเสริมลดน้ำหนักตัวอื่น ๆ ตัวยาไม่ได้มีกลไกออกฤทธิ์รบกวนสารสื่อประสาท จึงไม่ทำให้เกิดอาการข้างเคียงทางจิตประสาท เช่น ใจสั่น ก้าวร้าว ฝันร้าย ประสาทหลอน ตามมา 

 

 

Review จากผู้ใชจริง

คุณแซมมี่ ซาแมนท่า เมลานี่ โค้ทส์ นักแสดงวัยรุ่นชื่อดัง ที่สามารถลดน้ำหนักได้ 17 Kg. ภายใน 7 เดือน จากเดิมน้ำหนัก 73 Kg. เหลือเพียง 56 Kg. จากการเข้าคอร์สลดน้ำหนัก โปรแกรม “1 Week 1 Kg.” หรือ “1 สัปดาห์ ลดลง 1 กิโล” ซึ่งในโปรแกรมจะมีการใช้ Slim Shape ร่วมด้วย

คุณดวง วรรณพร โปษยานนท์ บรรณาธิการบริหาร Harper’s BAZAAR Thailand เข้าร่วมโปรแกรม “1 Week 1 Kg.” หลังจากการคลอดลูกมาได้ 8 เดือน และต้องการกลับมาดูแลร่างกายให้กลับมาสุขภาพดีและก็ Fit &Firm เดิม ซึ่งในโปรแกรมนี้คุณหมอได้มีการเลือก ใช้ Slim Shape ด้วยเช่นกัน

👉ปรึกษาลดน้ำหนักและสัดส่วนทักแชท
𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐂𝐓 𝐔𝐒
▪️𝐓𝐞𝐥 : 095-102-8585
▪️𝐋𝐢𝐧𝐞 : https://line.me/ti/p/%40APEXslim
▪️𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤: https://www.facebook.com/ApexSlim
▪️𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞 : https://www.apexslim.com/