สระผม ถูกวิธี ไม่ต้องกลัวเรื่องผมร่วง !

สระผม
การมีสุขภาพเส้นผมที่แข็งแรง นอกจากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้เส้นผมอ่อนแอลงอย่างเช่นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตแล้ว ทราบกันหรือไม่ว่าสิ่งที่เราทำประจำกับเส้นผม อย่างการสระผมก็มีส่วนสำคัญที่ช่วยให้สุขภาพผมแข็งแรง ไม่เกิดปัญหาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน ได้อีกด้วย ซึ่งถ้าหากสามารถสระผมได้อย่างถูกวิธีก็จะช่วยลดปัญหาการหลุดร่วงของเส้นผมลงได้อย่างมีประสิทธิภาพเลยทีเดียว และ ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่อยากมีสุขภาพเส้นผมที่แข็งแรง วันนี้เรามีวิธีการ สระผม ที่ถูกต้องมาฝาก เพื่อเป็นจุดเริ่มต้นในการดูแลสุขภาพเส้นผมค่ะ 

1. หวีผมก่อน สระผม

การหวีผมเป็นการจัดเรียงเส้นผมที่ยุ่งเหยิงให้เรียงตัวอย่างเป็นธรรมชาติซึ่งนอกจากจะช่วยนวดหนังศีรษะได้ในระดับหนึ่งแล้ว ก็ยังส่งผลดีต่อการสระผมอีกด้วย เพราะโดยส่วนใหญ่แล้วคนจะไม่ค่อยหวีผมก่อนสระผม ผลที่ตามมาก็คือเมื่อสระผมนิ้วมือของเราอาจเกี่ยวหรือกระชากเส้นผมบริเวณที่ยุ่งเหยิง และทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงได้ ดังนั้นก่อนที่จะสระผมแนะนำว่าให้หวีผม หรือสางผมให้เรียบร้อยก่อนแล้วค่อยสระผมจะดีที่สุดค่ะ

2. สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ

หลายคนอาจรู้สึกว่าการสระผมด้วยน้ำอุ่นจะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และดีกับเส้นผมมากกว่า แต่จริง ๆ แล้ว การสระผมด้วยน้ำอุ่นจะยิ่งทำให้ผมแห้งเสีย และอ่อนแอมากขึ้น ไม่เพียงเท่านั้นยังทำให้หนังศีรษะแห้ง เส้นผมก็จะยิ่งหลุดร่วงได้ง่ายยิ่งกว่าเดิม ฉะนั้นจึงควรสระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติจะดีกว่า ผมจะได้ไม่เสียค่ะ

3. นวดหนังศีรษะเบา ๆ ขณะสระผม

การนวดหนังศีรษะในขณะสระผมสามารถช่วยกระตุ้นให้ระบบไหลเวียนเลือดบนหนังศีรษะทำงานได้ดียิ่งขึ้น ผลที่ตามมาก็จะทำให้รากผมได้รับสารอาหารและออกซิเจนอย่างเพียงพอ อีกทั้งยังช่วยให้ รากผมยึดเกาะกับรูขุมขนบนหนังศีรษะได้ดียิ่งขึ้น แต่ทั้งนี้ในการนวดหนังศีรษะนั้นไม่ควรใช้เล็บในการนวดเพราะอาจทำให้เกิดบาดแผลหรือการระคายเคืองบนหนังศีรษะได้ควรใช้นิ้วนวดเบา ๆ และนวดให้ทั่วบริเวณศีรษะและคุณจะพบว่า นอกจากจะรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นแล้วเส้นผมก็ยังแข็งแรงมากขึ้นอีกด้วยค่ะ

4. ไม่หวีผมขณะผมเปียก

การหวีผมขณะที่ผมเปียกคือสิ่งที่ทำร้ายเส้นผมได้อย่างร้ายแรง เพราะหลังจากสระผมแล้ว ขณะที่ผมเปียก เส้นผมของคนเราจะค่อนข้างอ่อนแอ ดังนั้นจึงควรเป่าให้แห้งด้วยลมเย็น หรือเช็ดผมให้แห้งก่อน แล้วค่อยสางผมจะดีกว่าค่ะ

5. เช็ดผมเบา ๆ 

นอกเหนือจากการไม่หวีผมขณะผมเปียกแล้ว การเช็ดผมอย่างเบามือ และค่อย ๆ ซับน้ำออกจากเส้นผมจะส่งผลดีกับเส้นผมมากกว่า เพราะการเช็ดผมแรง ๆ จะทำให้เส้นผมถูกกระชากจนขาด หรือหลุดร่วงได้ง่าย ดังนั้นถ้าไม่อยากทำร้ายผม ขั้นตอนสุดท้ายอย่างเช็ดผมก็ควรอ่อนโยนด้วยนะคะ

และนี่คือเคล็ดลับในการสระผมให้ถูกวิธีเพื่อทำให้สุขภาพเส้นผมยังแข็งแรง ทั้งนี้ก็อย่าลืมให้ความใส่ใจเรื่องการเลือกใช้ยาสระผมให้เหมาะกับสภาพเส้นผมด้วย เพราะหากเลือกยาสระผมแค่เพียงในเรื่องของกลิ่นหอม อาจทำให้ผมยิ่งแห้งหรือมันกว่าเดิมและส่งผลเสียต่อสุขภาพผมตามมาได้ค่ะ 

และสำหรับใครที่รักเส้นผมและอยากดูแลเส้นผมให้มากขึ้นปัจจุบันก็มีเทคโนโลยีเลเซอร์มากมายที่สามารถช่วยดูแลและกระตุ้นการงอกของเส้นผมให้ผมหนาดกดำและมีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้นได้ และที่เราอยากแนะนำในครั้งนี้ก็คือ Laser Hair Restart ค่ะ

Laser Hair Restart เทคโนโลยีใหม่ล่าสุดในการดูแลเส้นผม แก้ปัญหาผมร่วง และผมบาง ด้วยการใช้คลื่นพลังงานเลเซอร์ที่เรารู้จักกันดีอย่าง YAG Laser ได้แก่ Nd:YAG และ Er:YAG ที่มีความสามารถในการส่งคลื่นพลังงานเข้าไปยังชั้นที่ลึกที่สุดของหนังศีรษะ เพื่อลงไปกระตุ้นให้รากผมที่อ่อนแอ หรือหยุดการเจริญเติบโตไปได้รับสารอาหาร และออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงมากขึ้น เส้นผมที่เคยอ่อนแอ และหยุดเติบโตไปก็จะกลับมาเติบโตได้อีกครั้ง โดยไม่ต้องเสี่ยงกับการกินอาหารเสริม หรือใช้ยาที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพในระยะยาวได้ค่ะ

ซึ่งที่ APEX Hair Center เรามี เทคโนโลยี Laser Hair restart ที่ให้การรักษาภายใต้การดูแลของทีมแพทย์ และผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในด้านการปลูกผม ดูแลอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้คุณสามารถมีเส้นผมที่ดกดำ ดูเป็นธรรมชาติ ไม่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง และศีรษะล้านอีกต่อไปค่ะ

 

สอบถามเพิ่มเติม และประเมินกราฟ โทร. 085-700-0053
Line : http://line.me/ti/p/%40apexhaircenter