5 ปีที่เส้นผมอยู่กับเรา

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าเส้นผมของคนเรามีเป็นจำนวนหลักแสนต้น และจำนวนรากผมที่เยอะที่สุดจะเป็นช่วงแรกเกิด โดยต่อ 1 ตร.ซม. มีมากกว่า 1,000 รากผม แต่เมื่ออายุมากขึ้นเซลล์รากผมจะค่อยๆน้อยลง เมื่ออายุได้ประมาณ 20-30 ปี จาก 1,000 เส้น จะเหลือเพียงประมาณ 600 เส้น และเมื่อเข้าสู่วัยประมาณ 40-50 ปี ก็จะน้อยลงไปอีกเหลือประมาณ 500 เส้น ยิ่งเข้าช่วงอายุ 60-70 ปี เซลล์รากผมจะเหลือประมาณ 400 ต่อตารางเซนติเมตร

เส้นผมของคนเรา เกิดขึ้นได้อย่างไร

เส้นผมสร้างมาจาก “เซลล์รากผม” ซึ่งอยู่ลึกประมาณ 1-2 มิลลิเมตร ใต้หนังศีรษะจะมีเซลล์ที่ผลิตแกนผมเปลือกนอกของผม นอกจากนี้บริเวณรากผมยังมีเซลล์สร้างเม็ดสี โดยปัจุบันคนเอเชียจะมีผมสีดำหรือน้ำตาลเข้ม เพราะมีเม็ดสีที่เรียกว่า “ยูเมลานิน” (Eumelanin) ซึ่งมีสีเข้ม แต่คนที่ผมสีทองมียูเมลานิลน้อย ลักษณะของเซลล์เม็ดสีของต่างชาติมีชื่อว่า “ฟีโอเมลานิน” (Pheomelanin) ซึ่งมีสีอ่อนเมื่อระยะเวลาผ่านไปเซลล์เม็ดสีก็ค่อยๆเสื่อมลงหรือตายไป ก็จะเกิดเป็นภาวะที่เรียกว่า“ผมหงอก” นั่นเอง

วงจรชีวิตของ เส้นผม

เส้นผมของเราจะมีระยะเวลาของการขึ้นและร่วงสลับกันไป โดยคนเราจะมีผมบนศีรษะโดนประมาณ 100,000-120,000 เส้น ในแต่ละวันจะมีผมร่วงวันละ 50-100 เส้น ไม่ต้องตกใจหากสระผมวันเว้นวัน เส้นผมที่ร่วงอาจจะสะสมร่วงในขณะอาบน้ำทำให้รู้สึกว่าผมร่วงมากขึ้น ความจริงคือถ้าสระทุกวันผมก็จะร่วงตามวงจรของมันนอกเหนือว่าจะมีผมร่างมากกว่า 100 เส้นต่อวันไม่ใช่เวลาสระผมอันนี้ถือว่าเป็นอาการที่ผิดปกติ      

เส้นผมจะมีวงจรในการเจริญเติบโต หลุดร่วงมี 3 ระยะ คือ                                                 

1. เติบโต (Anagen Phase) เป็นระยะเวลาที่เส้นผมใหม่งอกขึ้นมา มีระยะเวลายาวนานประมาณ 3 ถึง 5 ปี (ในวัยเด็ก) เมื่ออายุมากขึ้นระยะการเจริญเติบโตจะสั้นลง ในระยะนี้เส้นผมจะงอกเร็วประมาณ 1 cm. หรือ ครึ่งนิ้ว (90% ของเส้นผมจะอยู่ในระยะเจริญเติบโต 10% ในระยะพักตัว)
2. พักตัว (Catagen Phase) คือ ระยะสิ้นสุดการเจริญเติบโตและเส้นผมจะเข้าสู่ระยะพักตัว ประมาณ 3 สัปดาห์ ในระยะนี้เส้นผมจะแยกตัวจากหลอดเลือดมาหล่อเลี้ยง ค่อยๆขาดสารอาหารและเตรียมที่จะร่วง (10% ของเส้นผมอยู่ในระยะพัก)
3. หยุดการเจริญเติบโต (Telogen Phase) ต่อมรากผมจะเลื่อนตัวขึ้นไป ระยะนี้ใช้เวลาประมาณ 3 เดือน จะมีเส้นผมที่งอกขึ้นมาใหม่ดันให้ผมเก่าร่วงออกไป (10-15% ของเส้นผมระยะหยุดการเจริญเติบโต) ถ้ามีอะไรมาขัดขวางการเจริญของผมใหม่หรือเร่งให้ผมอยู่ในระยะพักเร็วขึ้นก็จะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดผมร่วง มากกว่าที่ผมจะขึ้น ผมอาจจะบางลง หนังศรีษะอาจเกิดการผิดปกติ ทำให้หัวล้านได้

สำหรับเส้นผมเมื่อถึงเวลาที่ผมร่วงเราอาจจะตกใจเมื่อเห็นจำนวนของผม แต่อย่างที่บอกถ้าไม่ได้มีจำนวนมากเกินไปถือว่าเป็นธรรมชาติของวงจรเส้นผม  แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่เส้นผมร่วงมากผิดปกติรีบไปพบแพทย์เพื่อรักษาโดนด่วน

วิธีลดการหลุดร่วงของเส้นผม ช่วยรักษาผมร่วงทำให้เส้นผมร่วงน้อยกว่าวงจรปกติ Hair stem micro transplant