ลมออกจากช่องคลอด ปัญหาเกิดจากความไม่กระชับของช่องคลอด ที่ทำให้เกิดเสียงน่าอายขณะที่ทำกิจกรรมต่างๆ แม้จะไม่ใช่เรื่องอันตรายแต่สาวๆ ก็คงไม่อยากให้ปัญหานี้อยู่กับตัวเองเป็นเวลานานๆหรอกจริงไหม แต่ว่าจะมีวิธีไหนบ้างที่สามารถช่วยลดแก้ปัญหานี้ได้บ้าง ถ้ายังไม่ทราบล่ะก็ วันนี้เรามีวิธีแก้ไขมาฝากกันค่ะ
ลมออกจากช่องคลอดหรือปัญหาจิ๋มตด ที่สาวๆหลายคนรู้จักกันดี สามารถแก้ไขได้หลากหลายวิธี โดยสาวๆ อาจเริ่มจากการออกกำลังกายเพิ่มกระชับช่องคลอด หรือที่เรียกว่า Kegel Exercise ซึ่งเป็นท่าออกกำลังกายที่มีจุดประสงค์ในการกระชับกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกราน ซึ่งหากทำเป็นประจำจะช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณดังกล่าวฟิตกระชับมากขึ้น หรือถ้าหากคุณสาวๆที่น้ำหนักตัวมากๆก็ควรจะควบคุมอาหารและออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วย จะช่วยลดสาเหตุการทำให้ช่องคลอดหย่อนคล้อยลงได้ นอกจากนี้ในปัจจุบันยังมีอุปกรณ์ที่ช่วยฝึกการขมิบช่องคลอดซึ่งจะช่วยให้คุณสาวๆสามารถออกกำลังกายกระชับกล้ามเนื้อช่องคลอดได้ง่ายขึ้นอีกด้วย
หรือถ้าคุณสาวๆ อยากจบปัญหาลมออกจากช่องคลอดด้วยวิธีทางการแพทย์ วิธีการผ่าตัดรีแพร์ก็จะเป็นวิธีแรกที่หลายคนนึกถึง เพราะเป็นวิธีดั้งเดิมที่ช่วยในการแก้ไขปัญหากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหย่อนคล้อย ซึ่งในปัจุบันการผ่าตัดก็มีการพัฒนาเทคนิคไปมากต้องมีการพักฟื้น แถมยังอาจเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัดได้อีกด้วย
มาถึงตรงนี้แล้วหากคุณสาวๆ รู้สึกว่าการออกกำลังกายและการผ่าตัดไม่ใช่แนวทางของคุณสาวๆ แต่ก็ไม่อยากให้ปัญหาลมออกจากช่องคลอดเป็นฝันร้ายของอีกต่อไป ขอแนะนำเทคโนโลยี Vaginal Lift ซึ่งเป็นเทคนิคการกระชับช่องคลอดด้วยคลื่นพลังงาน โดยคลื่นพลังงานจะเข้าไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของกล้ามเนื้อภายในช่องคลอด ทำให้ช่องคลอดกระชับมากขึ้นได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ หมดปัญหาช่องคลอดไม่กระชับตัวการอาการลมออกจากช่องคลอดได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่มีแผล ไม่เจ็บ และไม่ต้องพักฟื้น แถมยังช่วยเพิ่มความมั่นใจในแบบฉบับผู้หญิงได้อีกด้วย
เห็นไหมล่ะคะว่าปัญหาที่น่าอายนี้แก้ไขได้ตั้งหลายวิธี ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของสาวๆ แต่ก็อย่าชะล่าใจคิดว่าเดี๋ยวค่อยแก้ปัญหานี้ทีหลังก็ได้นะคะ เพราะถ้าปล่อยไว้อาจสะสมจนกลายเป็นปัญหาสุขภาพผู้หญิงได้ ยังไงก็ควรรีบแก้ไขนะไม่อย่างนั้นมาเสียใจทีหลังไม่รู้ด้วยนะ
