ไขมันในช่องท้อง ภัยเงียบคุกคามสุขภาพ !

ไขมันในช่องท้อง
เมื่อพูดถึงไขมันในร่างกาย เชื่อว่าหลาย ๆ คนก็คงจะนึกถึงไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ตามบริเวณต่าง ๆ ของร่างกาย และทำให้ดูอ้วนเผละ หรือมีบริเวณของร่างกายที่ย้วยไม่น่ามอง และมักเชื่อว่าคนที่ผอมนั้นคือคนที่ไม่มีไขมันในร่างกาย ทั้งที่ในความเป็นจริงแล้ว คนผอมนั้นก็สามารถมีไขมันที่เป็นอันตรายต่อร่างกายได้เช่นกัน วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับไขมันประเภทนี้กันให้มากขึ้น มาดูกันสิว่าไขมันชนิดไหนที่แม้แต่คนผอมก็มีได้ และอันตรายมากขนาดไหนค่ะ 

ไขมันที่ว่านั้นก็คือไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat) ซึ่งเป็นไขมันที่อยู่ภายในช่องท้องใต้กล้ามเนื้อท้องลงไป โดยไขมันในช่องท้องนั้นเกิดจากการสะสมตัวของไขมันที่ร่างกายนำไปเผาผลาญเป็นพลังงานไม่หมดจนตกค้างและสะสมอยู่ภายในช่องท้อง โดยไขมันชนิดนี้เป็นไขมันที่สามารถละลายเข้าสู่กระแสเลือดและไปสะสมอยู่ตามอวัยวะต่าง ๆ ได้ โดยอย่างที่เราได้ยินบ่อย ๆ ก็คือ ไขมันพอกตับ และไขมันในเส้นเลือดนั้นเอง ทั้งนี้หากไขมันชนิดดังกล่าวสะสมอยู่ภายในร่างกายมาก ๆ สิ่งที่ตามมาก็คือโรคภัยไข้เจ็บมากมาย และอาจเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้เลยทีเดียว !

ทราบแบบนี้แล้วหากคิดจะกำจัดไขมันในช่องท้องออก ก็ขอบอกว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเลยล่ะค่ะ เพราะไขมันประเภทนี้กำจัดออกจากร่างกายได้ยาก และไม่สามารถทำได้ด้วยการดูดไขมันหรือผ่าตัด ดังนั้นที่สามารถทำได้ก็คือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และลดการบริโภคไขมัน เน้นอาหารจำพวกโปรตีน และไฟเบอร์ให้มากขึ้น ดื่มน้ำและนอนหลับให้เพียงพอ ลดความเครียด เท่านี้ก็จะช่วยให้ไขมันภายในช่องท้องค่อย ๆ ถูกกำจัดออกไปได้อย่างปลอดภัย ไม่เพียงเท่านั้น การตรวจสุขภาพประจำปีก็เป็นเรื่องสำคัญ หากพบว่ามีปัญหาเรื่องไขมันในช่องท้องก็ควรตรวจสุขภาพอย่างน้อยปีละครั้งเพื่อเฝ้าระวังโรคร้ายแรงที่อาจมากับไขมันเจ้าปัญหานี้ค่ะ หากทำได้ตามนี้คุณก็จะปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บที่มากับไขมันในช่องท้องได้แล้วล้ะค่ะ

ทว่าหากไขมันที่สะสมอยู่บริเวณพุงของคุณ เป็นเพียงไขมันสะสมที่อยู่เหนือชั้นกล้ามเนื้อ และไม่อยากมีห่วงยางประจำตัวไว้ให้คนทัก ก็ต้องขอแนะนำให้ลดโดยด่วนเลยค่ะ เพราะยิ่งพุงใหญ่ ยิ่งไม่น่ามองนะจะบอกให้ ซึ่งในปัจจุบันก็มีวิธีการกำจัดไขมันส่วนเกินในร่างกายหลากหลายวิธี หนึ่งในนั้นก็คือเทคโนโลยี CoolSculpting ที่กำลังเป็นที่นิยมในกลุ่มคนที่อยากมีรูปร่างดีแบบไม่ต้องเจ็บตัว

CoolSculpting เทคโนโลยีที่ได้รับการพัฒนามาจากวิจัยจากสถาบันระดับโลกซึ่งค้นพบว่าความเย็นในอุณหภูมิระดับติดลบสามารถทำให้เซลล์ไขมันบริเวณที่โดนความเย็นติดต่อกันเป็นเวลานานตายลงได้ ซึ่ง CoolSculpting ก็ใช้วิธีเดียวกันในการกำจัดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกาย โดยในการทำ CoolSculpting เครื่องจะปล่อยความเย็นอุณหภูมิ – 11 ถึง -13 บริเวณที่ทำ ซึ่งใช้เวลาเพียง 35 – 45 นาที เซลล์ไขมันก็จะถูกทำลาย 20 – 30% ของเซลล์ไขมันทั้งหมด จากนั้นเซลล์ไขมันที่ตายลงจะค่อย ๆ ถูกกำจัดออกจากร่างกายผ่านกระบวนทางร่างกายตามธรรมชาติโดยไม่ส่งผลข้างเคียงใด ๆ ต่อร่างกาย ทั้งนี้ผลลัพธ์ที่ได้จะต้องขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล

 

ปรึกษา และสอบถามเพิ่มเติม โทร. 063-310-8000
📱 FB inbox : click http://m.me/apexprofoundbeauty
📱 Line : http://line.me/ti/p/%40apexwomen