คื่นช่าย.. ประโยชน์และผลเสียที่ไม่คาดคิด
ลดน้ำหนัก ด้วยการดื่ม คื่นช่ายปั่น เทรนด์สุขภาพที่กำลังมาแรง แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ ว่าไม่ได้มีเพียงผลดีเสมอไป เพราะหากดื่มมากเกินไปอาจส่งผลเสียมากกว่าที่คาดคิด!
เพราะสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จึงทำให้เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพยังคงได้รับความนิยมอยู่เสมอ และปัจจุบันกระแสเรื่องการรับประทาน คื่นช่ายปั่น เพื่อลดน้ำหนักและล้างพิษกำลังมาแรง ก็ทำให้หลายคนที่เคยเกลียดกลิ่นเหม็นเขียวของเจ้าผักชนิดนี้ยอมกลั้นใจดื่มเจ้าเครื่องดื่มชนิดนี้เข้าไป เพื่อหวังว่าจะช่วยให้รูปร่างที่เคยอ้วนลดลงบ้างและบางคนจริงจังถึงขนาดลดการรับประทานอาหารอย่างอื่นลงจนแทบไม่รับประทานอะไรเลยก็มี หากใครที่กำลังทำแบบนั้นอยู่หรือกำลังคิดจะลดน้ำหนักด้วยคื่นช่ายปั่นอาจต้องคิดทบทวนใหม่ เพราะการรับประทานคื่นช่ายมากเกินไป อาจส่งกระทบต่อสุขภาพและร่างกายได้
เพราะว่าการรับประทานคื่นช่ายปั่นเพื่อลดน้ำหนัก จะช่วยแค่เพียงลดอาการบวมน้ำเท่านั้น อีกทั้งคื่นช่ายยังมีสรรพคุณในการลดความดันโลหิต ซึ่งหากคนที่มีปัญหาเรื่องความดันโลหิตต่ำ การรับประทานคื่นช่ายปั่นอาจยิ่งทำให้ความดันโลหิตลดต่ำลงจะเป็นอันตรายต่อผู้บริโภคได้ ไม่เพียงเท่านั้น หากเอาแต่ดื่มคื่นช่ายปั่นแล้วไม่ยอมรับประทานอาหารให้ได้สารอาหารครบถ้วนแล้วล่ะก็ อาจทำให้เกิดภาวะขาดสารอาหาร กลายเป็นส่งผลเสียกับร่างกายมากกว่าเดิม
ขณะที่การรับประทานคื่นช่ายปั่นมากๆ ก็อาจทำให้เสี่ยงกับโรคเก๊าท์ และปัญหาเกี่ยวกับระบบลำไส้ได้อีกด้วย ทางที่ดีที่สุดคือควรรับประทานอย่างพอเหมาะพอควร และควรรับประทานอาหารให้ได้สารอาหารครบถ้วนหรือครบ 5 หมู่จะดีที่สุด เพราะการลดน้ำหนักไม่ได้ขึ้นอยู่กับการรับประทานคื่นช่ายปั่น แต่ขึ้นอยู่กับการเลือกรับประทานอาหาร และวินัยในตัวเอง หากสามารถควบคุมอาหาร และออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอ ดื่มน้ำและนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก็จะช่วยให้การลดน้ำหนักเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น รับรองได้ว่ารูปร่างที่ดีอยู่ไม่ไกลอย่างแน่นอน
แต่ถ้าการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายยากเกินไปสำหรับคุณในการทำให้รูปร่างดีขึ้น อาจถึงเวลาที่คุณต้องพึ่งตัวช่วยอื่นอย่างการทำ CoolSculpting ทางเลือกใหม่ที่สะดวกและปลอดภัย เพราะด้วยความเย็นอุณหภูมิติดลบจะช่วยให้คุณกำจัดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายได้ 20–30% ภายในการทำ CoolSculpting 1 ครั้ง หรือ ใช้เวลาเพียง 35–45 นาที โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหาร ไม่ต้องเจ็บตัว เพราะการในการทำ CoolSculpting เป็นการสลายไขมันด้วยความเย็นที่ไม่มีแผลและไม่ต้องผ่าตัด ทำให้คุณสามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติทันที หลังจากทำ โดยจะเริ่มเห็นผลหลังจากการทำไปแล้ว 1–3 เดือน เนื่องจากเซลล์ไขมันที่ตายไป จะถูกกำจัดออกจากร่างกายผ่านกลไกตามธรรมชาติ ทำให้มั่นใจได้ว่าจะไม่มีผลข้างเคียง หรือภาวะแทรกซ้อนใดๆ ให้หนักใจอย่างแน่นอน
และถ้าอยากให้มั่นใจในผลลัพธ์ที่ได้แบบ 100% ก็ต้องทำกับผู้เชี่ยวชาญด้วยถึงจะแน่ใจว่าลดได้จริง! ซึ่งที่ APEX เรามีผู้เชี่ยวชาญอย่าง CoolSculpting Specialist ที่พร้อมดูแลและให้คำปรึกษาแก่คุณพร้อมทั้งให้บริการด้าน CoolSculpting อย่างปลอดภัย ให้คุณกลับมามั่นใจในรูปร่างของตัวเองอีกครั้งโดยไม่ต้องพึ่งตัวช่วยใดๆ อีก ลดไขมันที่ไหนไม่เห็นผล ปรึกษาที่ APEX เอเพ็กซ์ Coolsculpting ตัวจริง ที่ 1 ในเอเชีย
