ผมร่วง หลังคลอด เพราะอะไร ?

ผมร่วง

คุณแม่หลังคลอดหลายคนประสบปัญหาผมร่วงมากกว่าปกติหลังคลอดบุตร ทั้งที่ก่อนหรือระยะที่กำลังตั้งครรภ์ผมก็ดกหนาอยู่ เพราะอะไรเมื่อหลังคลอดบุตรแล้วผมจึงร่วงมาก เพราะในช่วงที่ตั้งครรภ์คุณแม่จะมีฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้น ทำให้เส้นผมเติบโตดกหนาเป็นเงางามกว่าปกติ

แต่เมื่อหลังคลอดบุตรแล้วฮอร์โมนตัวนี้จะค่อยๆลดลงทำให้เกิดปัญหาผมร่วงได้ ซึ่งภาวะผมร่วงหลังคลอดนี้จะหายไปในระยะเวลา 6-12 เดือน แต่หากเลยเวลานี้คุณแม่ยังมีภาวะผมร่วงมากผิดปกติอยู่แนะนำให้รีบปรึกษาแพทย์โดยด่วนจะได้หาทางแก้ไขได้ก่อนผมบางลงจนเกือบล้าน

มีวิธีหยุดผมร่วงหลังคลอดหรือไม่

อาการผมร่วงหลังคลอดมีวิธีรักษาตามธรรมชาติอยู่หลายวิธี ช่วยลดเส้นผมหลุดร่วงทั้งระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด ซึ่งจะเป็นการช่วยบรรเทาเบื้องต้นของอาการผมร่วงหลังคลอดได้

1. รับประทานหรืออาหารที่มี วิตามิน วิตามินบี ซี อี สังกะสีและซีลีเนียมซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพผิว ผมและเล็บ จึงควรทานหลังคลอด

2. เพิ่มปริมาณไบโอตินให้แก่ร่างกาย ควรทานไบโอตินเสริมวันละ 5 มิลลิกรัมควบคู่ไปกับการทานอาหารตามปกติ ไบโอตินอยู่ในตระกูลวิตามินบีและมีความสำคัญต่อเส้นผมเป็นพิเศษเนื่องจากช่วยให้ร่างกายสร้างโปรตีนต่างๆ อย่างเคราติน การขาดไบโอตินเป็นสาเหตุหนึ่งของผมร่วง ผมขาดง่ายและเล็บเปราะ

3. ที่เคยได้ยินว่าใช้เบียร์สระผมจะช่วยให้ผมแข็งแรงเงางาม สาเหตุเพราะว่าเบียร์ทำจากยีสต์ซึ่งมีไบโอติน กรดโฟลิกและไรโบฟลาวิน

4. ทานปลาที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 เพราะมีกรดไขมันจำเป็น หรือเลือกทานโอเมก้า 3-6-9 จากเมล็ดแฟล็กซ์หรือน้ำมันปลาเป็นอาหารเสริมเนื่องจากกรดไขมันที่จำเป็นเหล่านี้ไม่เพียงมีประโยชน์ต่อคอเลสเตอรอล แต่ยังช่วยให้เส้นผมของคุณแข็งแรงเงางามด้วย

5. ตัดผม คุณอาจเคยได้ยินผู้หลักผู้ใหญ่หรือช่างทำผมแนะให้ตัดผมสั้นก่อนคลอด สาเหตุก็เพราะผมสั้นต้องการสารอาหารน้อยกว่าและอาจจะร่วงน้อยกว่าผมยาว

 

Click ดูรายละเอียดการปลูกผมสเต็มเซลล์ https://bit.ly/2qQpvYu

ดูรีวิวปลูกผมสเต็มเซลล์ https://bit.ly/2CiWqLZ

ปรึกษาและนัดหมายปลูกผมได้ที่
Call Center : 080 5000 123
LINE@ : @apexhaircenter