คนอ้วน ทำไมถึงนอนกรน รู้ไว้เพื่อระวังภัย

นอนกรน

นอนกรน ปัญหาการนอนหลับที่หลายคนต้องพบเจอ โดยเฉพาะคนที่มีภาวะอ้วนซึ่งเป็นกลุ่มคนที่มีโอกาสเกิดอาการนอนกรนมากกว่าคนทั่วไป แถมยังเสี่ยงต่อภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้อีกด้วย แต่เพราะอะไรที่ทำให้คนอ้วนมักมีอาการนอนกรน และสามารถแก้ไขได้อย่างไรบ้าง วันนี้เรามีคำตอบมาฝากกันค่ะ

สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนอนกรนในคนอ้วนนั้นเกิดขึ้นจากสรีระที่เปลี่ยนแปลงไปจากปกติ โดยคนอ้วนจะมีโครงสร้างใบหน้าที่สั้น โดยเฉพาะบริเวณคาง ส่งผลให้ทางเดินหายใจส่วนต้นบริเวณโคนลิ้น และเพดานช่องปากหย่อนคล้อยลง เมื่อนอนหลับบริเวณที่หย่อนคล้อยก็จะไปปิดกั้นการหายใจจนกลายเป็นอาการกรนได้ในที่สุด ซึ่งหากปล่อยไว้อาจยิ่งรุนแรงจนทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ และเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้

นอนกรน

ซึ่งการลดอาการนอนกรนในคนอ้วนนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือการควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดี เพราะการมีน้ำหนักที่เหมาะสมไม่เพียงแต่ช่วยลดอาการนอนกรน แต่ยังดีต่อสุขภาพโดยรวมอีกด้วย แต่การลดน้ำหนักนั้นก็ต้องใช้เวลาระยะหนึ่งถึงจะเห็นผล และไม่สามารถรับรองได้ว่าอาการนอนกรนจะลดลงหรือไม่ ดังนั้นจึงอาจต้องใช้ตัวช่วยในการแก้ไขปัญหานอนกรนร่วมด้วย เช่น การใส่อุปกรณ์ช่วยลดอาการนอนกรนขณะหลับ หรือถ้าหากรุนแรงมาก ๆ ก็อาจต้องทำการผ่าตัด เลยทีเดียว

แต่ถ้าหากอาการที่เป็นไม่รุนแรงมาก และอยากได้การแก้ไขปัญหาที่ดีและเห็นผลความเปลี่ยนแปลงได้ทันทีตั้งแต่ทำครั้งแรก Snorelase คือทางเลือกที่คุณมองหา ด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดในการใช้คลื่นพลังงานเลเซอร์ในการรักษาอาการนอนกรน สามารถช่วยให้ผู้ที่มีอาการนอนกรนเล็กน้อยถึงปานกลางมีอาการนอนกรนที่ลดลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยในการทำ Snorelase พลังงานเลเซอร์เข้าไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของกล้ามเนื้อบริเวณทางเดินหายใจ กล้ามเนื้อบริเวณดังกล่าวจึงค่อย ๆ กระชับขึ้น ทำให้อาการนอนกรนลดลงอย่างเห็นได้ชัด บอกลาปัญหานอนกรน ลดความเสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ และกลับมานอนหลับได้สนิทอีกครั้งแบบไร้กังวล

 

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมโทร. 062 709 6849
LINE@ ID : @APEXWOMEN
หรือคลิก http://line.me/ti/p/%40apexwomen